寶寶消化不良, 一般還會出現腹瀉便秘口臭厭食等情況, 那麼怎麼辦呢?
首先入如果是吃多了消化不良, 對策就是先禁食(禁食我們要說下, 除了水, 其他都不吃這叫禁食)少吃, 並增加消化酶, 酵素, B族促進消化吸收, 你聽過小兒消食的吧, 江中牌健胃消食片?不, 不考慮這些, 我們有更加溫和的, 比如白蘿蔔煮水內服, 乳酶生, 同樣促進消化的。
第二個是增加腸道蠕動, 剛剛白蘿蔔中的芥子酸就有這個作用, 當然還有按摩熱敷同樣起到刺激並促進腸道蠕動的作用, 熱敷時間可以長一些的, 熱水袋, 艾灸都可以的。
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第三可以增加益生菌攝入, 保持腸道菌群平衡, 促進消化分解, 避免因為過度分解發酵引起的口臭, 大便酸臭, 肚子漲等情況。
第四, 多休息, 禁食是為了促進排空胃內小腸內的食物殘渣, 同時也是讓機體多休息, 回復元氣, 所以你得睡覺啊, 對的, 記住這點, 睡覺比吃飯重要!