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嬰兒可以做哪些被動操

被動操, 即靠成人的幫助對嬰兒作各種肢體活動, 物件是小嬰兒, 適用于2~6個月的嬰兒。 做操時若配有節奏鮮明的音樂, 嬰兒就顯得更加活躍。 下面介紹的一組被動操, 共有7個動作, 每個動作重複4次, 左右交替做。

(1)擴胸動作嬰兒仰臥, 成人雙手握住嬰兒雙手的腕部, 成人大拇指放在嬰兒的掌心內。 操作時, 將嬰兒兩臂于胸前交叉, 然後兩臂向外平展與軀幹成90度, 掌心向上。 再兩臂於胸前交叉, 最後還原。

(2)上肢動作準備動作, 將嬰兒兩臂向外平展與軀幹成90度, 掌心向上, 然後兩臂向前平舉, 兩掌心相對, 再兩臂上舉,

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置於頭部兩側, 最後還原。

(3)屈肘動作準備姿勢, 操作時屈曲嬰兒兩肘關節, 然後還原。

(4)肩部動作準備姿勢。 貼身拉起嬰兒左上肢, 與桌面成45度時, 以肩關節為中心, 上肢由胸前向外旋轉, 最後恢復原位, 再作右上肢動作, 同上。

(5)兩腿伸屈準備姿勢是嬰兒仰臥, 兩腿伸直。 成人雙手輕輕握住嬰兒雙踝的上部。 操作時, 屈曲嬰兒右側髖關節及膝關節各90度, 然後伸直右下肢。 接著左下肢動作, 同上。

(6)屈伸趾、踝關節準備姿勢是嬰兒仰臥, 成人左手握住小兒左踝部, 右手握住左側5個足趾。 操作時, 屈伸嬰兒左側5個趾蹠關節, 反復4次, 然後屈伸踝關節, 反復4次。 作右側動作的順序同上。

(7)髖關節運動準備姿勢是嬰兒仰臥, 兩腿伸直。 成人雙手輕輕握住嬰兒雙側踝關節上部,

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操作時先屈曲左髖關節、膝關節, 使各成90度, 然後以髖關節為中心, 將左下肢向身體外側慢慢轉動, 最後還原, 右下肢動作同左下肢。

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