嬰兒喝水少怎麼辦

夏天到了， 天氣炎熱， 幼兒又活潑好動， 出汗比較多， 如果不補充足量的水就會出現脫水現象， 但是大多數寶寶不喜歡喝水， 這可怎麼辦呢？嬰兒喝水少怎麼辦？現在就來看一下。

寶寶從出生開始就不太願意喝水了， 每次喝幾口就轉頭或者是哭鬧， 那麼我就只好放棄了， 但是寶寶喜歡喝奶， 母乳和奶粉都喜歡， 但是這樣子不喝水會很上火的， 而且尿尿也少了， 眼屎也多， 尤其是現在夏天， 就算是寶寶全母乳餵養也是需要多喝水吧， 不然都不敢帶他出外了， 那麼熱容易中暑呢， 大家想想有什麼辦法教教我，

星寶寶小編說：寶寶年齡越小， 體內所需水分的含量比例就越高。 寶寶生長發育快， 需要要水分明顯比成人多， 而寶寶腎功能尚不完善， 水分消耗也較快。 一般情況下每千克體重需水量：0-1歲為120-160毫升， 1-2歲為120-150毫升， 2-3歲為110-140毫升。

寶寶喝水少， 會給健康帶來一系列的不利影響， 主要體現在消化和排泄上， 容易導致皮膚缺水、上火、便秘等， 同時不利於寶寶體內的排毒， 抵抗力也會受影響， 所以爸媽要重視寶寶不愛喝水這個問題。

1、不焦慮

即便小寶寶不愛喝水， 媽媽也不需要過度焦慮， 因為從奶水、稀飯、湯、水果等食物中都可以攝取水分， 只要耐心觀察寶寶的進食狀況， 保證飲食均衡就可以了。

2、不主動

媽媽從小就要讓孩子習慣清淡飲食，

3、不做壞榜樣

嬰兒期的寶寶有著很強的模仿能力， 因此父母的身教很重要。 要讓寶寶養成喝水的好習慣， 父母應該率先以身作則， 帶頭戒除喝飲料的習慣， 家裡最好不要出現甜飲料。

4、健康飲品可適當喝

一些飲品健康美味， 有很好的養生功能， 寶寶當然無需將其拒之門外。 不過， 最好是在保證孩子補水量正常的前提下飲用， 畢竟還是白開水補充水分好。 給寶寶喝的沖劑， 儘量選擇少水易沖的產品， 這樣就不會影響到寶寶正常的水攝入量。

5、借助工具的幫忙

媽媽也可以借助工具來幫忙， 可以給小朋友挑選可愛的卡通杯子， 孩子對奇趣的東西都有興趣， 這樣也容易讓他們保持喝水的興趣。