即使在最炎熱的氣候裡， 奶水內所含的水分對寶寶也是足夠的， 沒有必要再另外給他補充水。 當寶寶正在尋找乳☆禁☆頭想吃奶 時， 給他喂水， 就會使寶寶感到迷惑不解， 也會使他嬌小的胃過度充盈， 影響他的食欲。
如果寶寶奶水吃得已經足夠， 體重增長也在正常範圍內， 每天小便也適量(不論流汗量多少， 每日約排尿6~8次)， 小便顏色清淡不黃濃， 就表示寶寶身體的水分已足夠， 不需刻意勉強寶寶喝水。
需要喂水的情況
當天氣炎熱、哭鬧、玩耍、生病發熱及出汗較多時， 就應注意及時給寶寶喂水。
Advertisiment
混合餵養的寶寶， 需要在兩餐之間適量補充水分。 因為牛奶中所含的礦物質要比母乳高3倍， 但吸收率卻比母乳低， 多餘的礦物質要經由寶寶的腎臟從尿中排出， 所以需要較多的水分溶解才行。
另外， 適量補充水分， 還能促進胃液分泌， 增加寶寶對非母乳食物的消化能力。
如果在每次喝完奶後， 習慣性的給寶寶喂少量水， 可以清除口腔內剩餘的奶渣， 保持口腔清潔衛生， 避免寶寶過早出現齲齒。 而純母乳餵養的寶寶則不會出現這種情況， 可以不用喂水。
