嬰兒夏天便秘喝什麼果汁好？

夏天到了， 媽媽們一定碰到了寶寶便秘的問題， 特找了相關資料及專家諮詢， 有關夏天寶寶便秘的原因：寶寶便秘實屬上火， 上火分為實火和虛火。

實火多由於外感六淫(風、寒、暑、濕、燥、火)所致， 此外， 精神過度刺激、臟腑機能活動失調亦可引起。 實火患者表現為面紅目赤、口唇乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起， 身熱煩燥、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、可有芒刺、脈實滑數。 治療上宜採用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。

虛火多因內傷勞損所致， 如久病精氣耗損、勞傷過度，

可導致臟腑失調、虛弱而生內熱、內熱進而化虛火。 根據病機不同， 一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。 陰虛火旺都多表現為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽幹、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈搏細數。 治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。 氣虛火旺者表現全身燥熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。 治療時應以補中益氣、強腎興陽、甘溫除熱為原則。

寶寶一般屬於實火!

針對這個情況， 給大家一些簡單方便的治療方法。

1、母乳餵養的寶寶， 媽媽注意飲食結構的調整,吃的清淡一點， 媽媽也要多喝水。 如果自身上火， 很容易使寶寶也上火。

2、多吃寒涼性水果。 比如香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。

注意：寒性水果不能多吃， 否則反而對身體有害。 比如， 蘋果味道甘甜， 具有止瀉、通便、助消化的作用， 經常吃可以使肌膚白嫩。 但由於其中含有豐富的糖類和鉀鹽， 食用過多會有損心、腎健康， 像冠心病、心肌梗塞、腎炎及糖尿病患者都不能多食， 而中氣不足、精神疲勞的人倒可以當做滋補水果多吃一點。

而像梨、柑橘、柚子等水果， 具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用， 但多吃卻容易造成腸胃紊亂， 還能導致牙痛、痔瘡， 甚至引起皮膚黃斑。 因此， 有胃病、胃寒的人最好少吃。 氣虛、脾虛的寶寶在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別謹慎，

最好不要吃。

3、治習慣性便秘

處方：當歸、萊菔子隔20克， 蜂蜜200克

用法：按常規製成膏劑， 每服50克。 日2次

療效：用藥2天， 有效率94.17%

4、奶粉濃度太高容易引起便秘。 (每次吃奶的速度不可過快， 奶粉可以充稀點。 )

奶濃度越高含鈉越多， 濃易使嬰兒血鈉濃度升高， 引起諸如消化不良、便秘、腹瀉、血壓上升甚至抽搐等症狀， 早產兒的奶濃度更需要注意， 太濃可能導致壞死性小腸結腸炎， 一般市售奶粉都配有統一規格的專用小勺， 一定要按照說明來調配奶粉。

5、給寶寶做腹部順時針按摩， 每天兩次， 每次5—10分鐘。

6、多喝水， 可以在奶粉或是水中加入奶伴侶， 每天1包。