嬰兒夏季如何補水

專家認為， 首先孩子胃的容量有限， 飲料喝多了， 尤其在飯前喝甜飲料， 必然影響孩子的食欲和進食量， 影響對所需營養素的全面攝取， 久而久之便造成營養失調或營養不良， 影響孩子的生長發育和健康。 其次， 飲料喝多了必然增加胃腸的負擔， 引起消化功能的紊亂， 從而導致消化系統的疾病。 補水重要， 千萬別補過量了， 不然會影響寶寶對其它營養的攝入和吸收， 嚴重的話還會導致“水中毒”。

0-6個月

6個月以下的寶寶只要喝母乳或者配方奶粉即可， 因為當中已經包含了寶寶所需要的水分和營養，

但有些父母有這樣的誤區， 擔心寶寶上火， 每次餵奶以後， 給他喂很多的水， 其實這樣做反而導致寶寶喝奶量減少， 影響營養的吸收。

未滿6個月的嬰兒腎還沒發育成熟， 喝太多水會使他們排出多餘水分的同時也排出納， 納流失可影響大腦活動， 導致寶寶出現煩躁、瞌睡、體溫過低、臉部浮腫等水中毒的早期症狀， 進而還會出現抽搐、痙攣或驚厥， 需及時治療。

6月-1歲前

根據添加輔食的情況， 如果喝奶還是比較多， 稍微添加一些米糊的話， 其實寶寶吸收的水分還是比較充足， 因此額外補充的水分可以相對少些， 如果寶寶以固體食物為主，

6月以後

寶寶的喝水量讓寶寶自己控制， 尤其是1歲以後， 寶寶可以自己拿杯子了， 可以訓練他， 培養寶寶及時喝水的習慣， 其實喝水很多時候是出於習慣， 如果是當你感到口渴了才喝水， 那已經是缺水了。