從孩子出生之後， 咱們的爸爸媽媽就在為寶寶的吃穿住行操心。 尤其是寶寶的吃的方面。 在新生兒階段， 咱們希望家長能夠堅持對寶寶進行母乳餵養， 因為母乳杜宇寶寶才是最好。 漸漸地， 寶寶開始長大， 等到寶寶半歲左右， 他的腸胃消化系統已經漸漸地發生了一些變化， 成長了不少， 這個時候咱們的爸爸媽媽就要開始操心給如何給寶寶添加輔食。
給寶寶添加輔食是一門學問， 因為它既要考慮到寶寶的輔食添加的營養性， 又要考慮到寶寶的腸胃消化功能/還要考慮寶寶的咀嚼功能……
所以說對於嬰兒的照顧，
Advertisiment
不過， 話說回來， 那麼嬰兒多大添加輔食呢？寶寶剛剛添加輔食應該吃什麼樣的輔食呢？這些問題都希望咱們的家長有一個瞭解。 下面就讓小編給大家介紹一下吧。
嬰兒多大可以添加輔食
最晚在寶寶6個月後開始添加輔食。
寶寶輔食添加注意：
寶寶輔食添加要根據寶寶消化道的發育情況及牙齒的生長情況逐漸過渡， 即從菜湯、果汁、米湯過渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥， 然後再過渡成軟飯、小塊的菜、水果及肉。
如果發現寶寶出現嚴重腹瀉、大便裡經常有沒消化的食物， 說明輔食添加的速度有些快。
鹽、油、糖等最好少給寶寶吃。
嬰兒輔食添加食譜推薦
寶寶看到成人吃飯時會伸手去抓或嘴唇動、流口水，
Advertisiment
1、蜜汁南瓜泥
食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。
做法：南瓜洗淨， 去皮， 去瓤除籽， 切成片。 用勺子把蒸熟的南瓜片壓成泥。
用手輕輕將南瓜泥攢成一個大球， 再攢幾個小球放在四周。 食用前淋上蜂蜜即可。
2、蛋黃粥
食材：
米適量， 肉湯(或魚湯、菜湯)適量， 蛋黃1個。
做法：把適量的湯隔去渣， 如魚湯要特別小心以防有魚骨。 除去湯麵的油。 炒熟雞蛋。
當煮大人飯時， 放了米及水在煲內， 用湯匙在中心挖一洞， 使中心的米多些水， 煮成飯後， 中心的米便成軟飯， 把適量的軟飯搓成糊狀。
把湯及飯糊放入鍋內煲滾， 用慢火煲成稀糊狀。
然後放下雞蛋蓉攪勻煮滾， 盛入碗中。 待溫度適合時，
Advertisiment
3、番茄蔬菜粥食材：
番茄50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白米20克。
做法：將番茄、洋蔥、高麗菜洗乾淨， 切成小塊。
將這些蔬菜放到鍋裡煮。 將蔬菜和白米加水一起煮成粥。 用攪拌機將煮好的粥打成糊。 過濾去渣， 即可給寶寶餵養。
4、蓮藕粥
食材：藕250克、粳米100克、水適量。
做法：先將藕刮淨， 切成薄片。 再將粳米淘洗好。 在鍋中放入蓮藕。 再倒入米， 加適量的水， 一起煮熟成蓮藕粥。
輔食添加注意事項
為了使寶寶攝入全面的營養， 還要給寶寶吃豬肉、豬肝、禽肉、蛋、豆製品、各類蔬菜等。 母乳餵養的孩子斷奶後， 還應給孩子吃營養奶粉， 主要當點心吃， 本身就用營養奶粉餵養的孩子還需繼續吃營養奶粉， 營養奶粉也應當點心吃。
1、一次只添加一種新食物，
Advertisiment
2、如果孩子將輔食吐出來， 下次應再嘗試， 有些新食物要試很多次才會被寶寶接受。
3、添加要由少到多， 由稀到稠， 由細到粗。 比如米粉， 開始只喂寶寶一小勺， 第二天喂兩小勺。 等寶寶食欲和大便都正常了， 對新食物適應了， 再慢慢加量。
4、不要只給寶寶吃米粉， 不吃五穀雜糧。 其實米粉主要是碳水化合物， 營養價值不高， 還是要給寶寶添加蛋白質和五穀雜糧。
不要只給寶寶吃米粉， 不吃五穀雜糧。
5、父母在給寶寶添加輔食時最多的就是蛋黃。 其實含鐵量豐富的魚肉、豬肝、雞血、鴨血、豬血都是很好的補鐵食品。
6、很多家長只給寶寶喝湯， 如菜湯、肉湯、魚湯等， 甚至用湯來泡飯， 認為營養都在湯裡。
Advertisiment
7、寶寶晚上常哭鬧， 胃口不好， 認為是缺鈣。 其實缺少維生素B1也會出現這種情況， 而維生素B1在五穀雜糧中含量最高， 所以， 給寶寶吃五穀雜糧非常重要。 媽媽可將燕麥、小米粉、玉米粉等熬成糊， 給寶寶食用。
8、有的家長認為寶寶月齡小， 因此很多食物不敢給寶寶吃。 其實只要慢慢添加， 一般大人能吃的， 寶寶都可以吃。
總之， 各位家長要知道， 嬰兒的餵養是父母的一項重大的工程， 必須要全力以赴、枕戈待旦。 對於孩子輔食的添加要注意到相關的宜忌事項， 希望小編的介紹對大家有所幫助。
