嬰兒多汗正常嗎？

天氣熱了， 人們往往會出汗。 但是有些寶寶， 出汗特別多， 睡覺的時候也會大汗淋漓， 父母很擔心， 寶寶是不是生病了？出汗多對身體有什麼影響？該怎麼護理？

人的皮膚中大約含有200萬～500萬個汗腺， 汗是由皮膚汗腺分泌的。 出汗是人體通過皮膚蒸發水分， 調節體溫的一種生理功能。 寶寶汗腺分泌過多稱為多汗， 主要分為兩類：生理性多汗和病理性多汗。

寶寶發育良好， 身體健康， 無任何疾病引起的睡眠中出汗， 是正常的生理性出汗。

1、寶寶多汗的原因

（1）汗腺和神經系統發育不完善

寶寶大腦神經系統發育還不完善， 對冷熱的調節能力較差， 一旦受到環境刺激或興奮時， 交感神經的興奮性較高就會導致多汗。

（2）新陳代謝旺盛

寶寶處於生長發育時期， 機體的代謝非常旺盛。

（3）衣被過厚， 或者室內溫度過高

寶寶只有通過出汗來蒸發體內的熱量， 調節體溫。

（4）睡前喝過熱的奶

（5）睡前活動量過大

2、寶寶正常多汗的特點：

（1）、生理性出汗， 常發生在寶寶睡覺後半小時內。 如果睡前活動過多， 出汗時間可延長至入睡後2個小時左右， 不會持續整晚。

（2）、出汗的部位：一般在頭、頸部以上， 特別是額部為多， 胸背部也可出汗， 但是不濕被。

（3）、寶寶進入深睡後， 出汗慢慢減少。

（4）、隨著寶寶神經系統發育完善， 出汗逐漸好轉。

在寶寶安靜狀態下， 有某些疾病所引起的多汗往往是異常的。

1、哪些疾病會引起寶寶多汗呢？

（1）佝僂病

表現為入睡後的前半夜， 寶寶的頭部出汗比較明顯。 寶寶的後腦勺受到汗液刺激， 頭部皮膚發癢， 寶寶會在睡覺時， 經常搖頭、摩擦枕頭， 結果造成後腦勺一圈的頭髮稀疏、脫落， 稱之為“枕禿”， 這是嬰兒佝僂病的早期表現， 只要及時補充維生素D和鈣， 佝僂病就可以得到控制， 出汗也會得到改善。

（2）結核病

會出現盜汗現象。 出汗特點為整夜出汗， 睡著汗出， 醒時立止， 還會伴隨低熱、咳嗽、消瘦、無力、臉色潮紅等症狀。

（3）糖尿病

除了多汗， 常常還會出現多飲、多尿、消瘦、乏力等症狀。

（4）兒童肥胖症

稍微運動，

（5）低血糖

常常出冷汗， 大汗淋漓但是四肢發冷， 伴有面色蒼白、心慌、難過不安。

（6）神經系統疾病

一般出現局部性出汗或半身性出汗多。

（7）發燒

身體發燒時， 使用退熱藥後可引起全身出汗， 使體溫降下來。

2、寶寶多汗的異常特點：

除了出汗多這個表現外， 往往還伴隨有原發疾病的症狀。

1、及時擦乾汗液， 內衣汗濕後， 及時更換， 以免受涼感冒。

2、勤洗浴， 保持寶寶的身體乾爽， 衛生。

3、丟失大量的水分和無機鹽， 所以要給寶寶多喝水， 多吃瓜果蔬菜。 另外， 出汗過多易引起鋅缺乏， 應多吃一些含鋅豐富的食物， 如瘦肉、牡蠣、魚蝦等。

4、如果懷疑寶寶是病理性多汗， 媽媽要立即帶寶寶就醫， 請醫生幫助診斷，

5、如果寶寶初入睡時， 出汗較多， 媽媽最好給寶寶墊一個稀罕的毛巾， 等汗少的時候再撤去， 避免寶寶的衣物被汗液浸濕而著涼。

6、氣溫較高時， 衣著或被子厚薄恰當， 及時穿脫。 適當使用空調， 只要室內外溫差不超過5℃。

7、睡前進食， 可以把奶的熱度想對減低一些， 寶寶喝的慢一些， 喝完休息一會兒再睡。

8、多汗的小兒不能吃辛辣及煎炒的食物， 以免辛熱汗。

小結：

1、無論我們怎樣預防， 夏季出汗都是不可避免的， 而且正常的出汗對寶寶的健康是有益的。

2、如果寶寶精神好， 睡眠品質好， 大小便正常， 飲食正常， 身高、體重的增長也正常， 只是入睡的前2 個小時左右出汗較多， 那就是正常的生理現象， 媽媽不必為此擔心。