剛出生不久的新生兒可以說晝夜不分， 醒了就吃， 吃飽了就睡， 一直到4~5個月才逐漸形成規律。 到7~8個月時， 80%的嬰兒白天醒(偶睡一下)晚上睡， 到1歲時接近成人的生活規律。
Advertisiment
嬰兒夜啼會影響身體成長
所謂“夜啼郎”是指白天睡、晚上醒而啼哭的孩子。 對嬰兒本身來說， 生長激素在晚上熟睡時分泌， 促使孩子身高的增長， 夜啼時間一久， 身長增加的速度就會顯得緩慢。
嬰兒夜啼除了生物時鐘尚未轉向成人化之外， 還有其他一些因素， 例如環境的溫度與濕度， 太冷、太熱、太悶均使小兒不適而哭鬧。 還有一些嬰兒半夜一定要喂一次奶， 如果不喂就哭鬧不止。 有的嬰兒尿布濕了， 如果不及時更換也要哭鬧。 其他如某些疾病(佝僂病、尿布疹等)也可引起夜間啼哭。
糾正嬰兒夜啼要消除誘因。 對小兒生物時鐘日夜顛倒的現象要逐步糾正， 白天不要讓孩子的睡眠次數過多、時間過長，
Advertisiment
孩子睡眠時間的掌握如下：新生兒每天20小時;2~5個月的嬰兒每天17~18小時;6~12個月的嬰兒每天14~15小時;1~3歲的孩子每天12~13小時;3~7歲的孩子每天10~12小時;7歲以上的孩子每天9~10小時。
相關文章 新爸新媽的“紅眼”夜 三招應對“夜啼郎” 新寶寶夜夜難眠8項原因
Advertisiment
推薦閱讀：
Advertisiment
Advertisiment
哺乳百種方法示範
十二星座媽媽與寶寶
安全殺手！
孩子愛裸☆禁☆體
0歲性教育
哺乳百種方法示範
十二星座媽媽與寶寶
安全殺手！
孩子愛裸☆禁☆體
0歲性教育