嬰兒奶粉沖泡誤區 你闖了嗎

對於嬰兒喝的奶粉， 不僅在選擇品牌上有講究， 在沖泡上也是有講究的。 那麼嬰兒奶粉怎麼沖泡呢？如果沖奶粉方法不當， 營養可是會大打折扣的。 下面我們就來看看一些嬰兒奶粉沖泡誤區， 媽媽們千萬注意了。

嬰兒奶粉沖泡誤區一、用礦泉水沖

或許有些媽媽會認為礦泉水富含礦物質， 其實， 並不是吸收的礦物質越多， 對寶寶就越好。 對於腸胃消化功能還不健全的寶寶來說， 長期喝用礦泉水沖的奶粉會引發寶寶的消化不良和便秘。

嬰兒奶粉沖泡誤區二、水越熱越好

開水可以殺菌， 這是很多人都知道的，

有些媽媽就因此覺得用高溫的水來沖奶粉， 可以殺殺奶瓶裡的細菌。 事實上， 這是不被提倡的， 因為水溫高在沖調奶粉時會使乳 清蛋白產生凝塊， 從而影響孩子的消化吸收。 另外， 一些對熱不穩定的維生素也會被破壞， 特別是有些奶粉中添加的免疫活性物質。 這樣， 奶粉便失去了本來的營養成分了。

嬰兒奶粉沖泡誤區三、奶粉煮沸再食

剩奶煮沸再食， 這樣省去了重新沖調的功夫， 但有關研究表示， 已經沖調好的奶粉若再煮沸， 會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化。

嬰兒奶粉沖泡誤區四、越濃營養越高

“過猶不及”這句話用在沖奶粉上， 就是說奶粉太過濃或者太過稀， 都不好。 奶粉中含有鈉離子，

需要加足量的溫水稀釋。 如果奶粉濃度過高， 寶寶飲用後， 會使血管壁壓力增大。 本來， 寶寶的毛細管已經很嫩弱了， 再這麼折騰一下， 容易引起寶寶腦部毛細血管破裂， 導致出血， 智力也會受到影響。

嬰兒奶粉沖泡誤區五、先加奶粉後加水

先加水還是先加奶粉一樣嗎?兩者是有區別的。 應該在奶瓶裡放一定刻度的水， 然後再往裡加入相應比例奶粉， 才能使得濃度合適。

以上就是關於嬰兒奶粉沖泡誤區的分析了， 為了小寶寶能夠更好的吸收奶粉中的營養， 在奶粉的沖泡上， 家長也必須要掌握正確的方法。