嬰兒如何春捂？

嬰兒如何春捂？冬去春來， 天氣多變， 氣溫也時高時低。 寶寶感冒、過敏、受涼等各種疾病都找上門了。 所以， 春捂很重要， 家長要學會正確的“春捂”， 才能幫助寶寶把疾病擋在外面。 那麼， 小孩春捂怎麼辦呢？ 1 嬰兒如何春捂：春捂的最佳時機

1、最高溫度和最低溫度之差≥8℃時， 早晚就要增加衣物;

2、溫度

3、氣溫達到15℃後， 還要再捂個7天， 小孩子、體弱多病、或者高齡老人要捂14天;

4、冷空氣到來之前的24~48小時就要開始捂。

春捂也需要憑感覺。 “春捂”並非一概而論， 也是因人而異的， 寶寶抵抗力低， 更容易收到寒涼的印象。 因此如果寶寶“捂”時不覺得咽喉燥熱，

身體冒汗， 即便氣溫稍高於15℃， 也不必急著脫衣服。

2 嬰兒如何春捂：春捂的重點部位

寶寶“春捂”要特別重視對頭、腳、頸、手這些部位的保暖， 不要很快就摘掉帽子， 取下圍巾、口罩， 脫掉厚襪及手套， 否則很容易降低寶寶身體免疫力， 導致疾病入侵。

寶寶春捂重點四部位：神門穴、腰眼、小腿和肚臍。

1、神門穴

寶寶春捂的第一個關鍵部位就是神門穴， 在腕橫紋上， 手小指一側腕下方肌腱的裡側。 大家都知道心主管全身的血脈， 通過輸送氣血來溫暖全身。 而原穴是主管各臟腑的元氣和生命的原動力所發出的穴位， 能夠強化該臟腑的功能。

2、腰眼

人體陽氣的根在腎， 而腰為腎之府， 腎陽虛時會腰部酸軟怕冷， 經常尿頻或精神容易困倦疲乏。

用熱水袋熱敷或艾灸寶寶腰眼處的腎俞穴， 可以起到溫暖腎陽的作用。

3、小腿

足臨泣穴就在第四腳趾和小腳趾之間縫的終點， 取穴方法是將手指從四腳趾和小腳趾之間的縫向腳背方向推， 推到有骨頭的邊緣時就是足臨泣穴。 陽輔穴在小腿的外側， 腳外踝關節上方四寸的位置。

4、肚臍

中醫稱肚臍為“神闕”穴， 溫暖這個穴位可以鼓舞脾胃陽氣， 特別抵抗力低的寶寶， 要特別注意這個部位的保暖;可以經常在寶寶肚臍熱敷。

3 嬰兒如何春捂：春捂穿衣原則

1、穿衣“下厚上薄”

春天， 寶寶春捂的第一個原則就是 “下厚上薄”。

2、寶寶護好“前心後背”

當人體的四肢暖和時， 身子也就是暖和的。 因此， 只要摸摸孩子的手腳是暖和的，

就可以了。 最重要的是， 護住孩子的前心後背， 因此最好給孩子做個“貼心”的小棉坎肩兒， 護心護背， 既不會捂過了， 孩子穿著也靈活。

寶寶春捂穿衣公式：

較厚的羽絨服為9℃， 薄羽絨服為6℃， 稍厚些的彈力絮棉衣為5℃， 厚羊毛衫為4℃， 棉背心4℃， 薄外套是3℃， 厚棉毛衫2℃， 薄棉毛衫1℃。 給小朋友穿衣服， 儘量層數多些， 好加減。 控制在26℃為宜， 比如今天出門時為22℃， 一件短袖體恤加一件薄外套即可：22+1+3=26。