嬰兒學走階段的七大重點

*發展時機:

十至十五個月

*發展狀況:

寶寶走的動作發展分為五個階段。

第一階段(十至十一個月):此階段是寶寶開始學習行走的第一階段, 當父母發現寶寶在放手能穩定站立時, 就可以開始嘗試走路了!

第二階段(十二個月):蹲是此階段重要的發展過程, 父母應注重寶寶站——蹲——站連貫動作的訓練, 如此做可增進寶寶腿部的肌力, 并可以訓練身體的協調度。

第三階段(十二個月以上):此時寶寶扶著東西能夠行走, 接下來必須讓寶寶學習放開手也能走二至三步, 此階段需要加強寶寶平衡的訓練。

第四階段(十三個月左右):此時父母除了繼續訓練腿部的肌力,

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及身體與眼睛的協調度之外, 也要著重訓練寶寶對不同地面的適應能力。

第五個階段(十三至十五個月):寶寶已經能行走良好, 對四周事物的探索逐漸增強, 父母應該在此時滿足他的好廳心, 使其朝正向發展。

*意義:

當寶寶開始走路就代表著具備以下三項條件:

1、寶寶能自主性的握拳, 并隨其意志使用手指及腳趾;

2、寶寶腿部肌肉的力量已經足以支撐本身的重量;

3、寶寶已經能靈活地轉移身體各部位的重心, 并懂得運用四肢, 上下肢各動作的發展也已經能協調得好。

*關于骨骼的問題:

有些寶寶在學習走路時會出現踮腳尖走路的行為, 這到底正常還是異常呢?劉醫師表示,

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父母可觀察寶寶踮腳尖走路的頻率來判斷是否為異常現象, 若寶寶有用踮腳尖的方式走路, 有時恢復正常狀態, 則勿需擔憂。 一般來說, 寶寶大約在三歲之后運動協調才發展成熟, 在此之前走路不穩都不用過度擔心。

很多剛學會走路的寶寶最容易發生意外就是扭傷, 再加上這時候的寶寶通常不能表達得非常清楚, 父母就要細致觀察寶寶的一舉一動來得知。 劉醫師表示, 父母應仔細觀察寶寶走路是否出現一拐一拐的, 或是躺在床上踢一踢, 看是否能踢得好, 除此之外, 也可壓一壓寶寶腿部各部位, 看看寶寶是否會感到疼痛。

*父母給予的輔助方式:

 第一階段:父母可利用學步用的推車或是學步車, 協助寶寶忘記走路的恐懼感覺學習行走。

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 第二階段:訓練寶寶學習蹲——站的方式為父母將玩具丟在地上, 讓寶寶自己撿起來。

 第三階段:父母可以各自站在兩頭, 讓寶寶慢慢從爸爸的這一頭走到媽媽的那一頭。

 第四階段:讓寶寶練習爬樓梯, 如家中沒有樓梯可利用家中的小椅子, 讓寶寶一上一下、一下一上地練習。

 第五階段:可利用木板放置成一邊高、一邊低的斜坡, 但傾斜度不要太大, 讓寶寶從高處走向低處, 或由低處走向高處, 此時父母須在一旁牽扶, 以防止寶寶跌下來。

 依以上五個階段走路動作發展的不同而給予不同的輔助方式。

 *建議輔助工具:

 學步車、樓梯、木板、小椅子

 備注:寶寶在使用學步車時, 必須注意以下幾點要領。

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1、最好等寶寶七個月大以后, 能夠支撐頸部并平穩坐立時再使用。

 2、學步車的高度須適合寶寶的身高, 不宜過高或過低。

 3、每次使用的時間不宜過長, 以不超過20分鐘為原則。

 4、使用學步車應在大人們的視線范圍內。

 *安全環境的安排:

 學走路的寶寶所碰到的危險比前面幾項動作接觸的危險來得更多了, 在環境安全的注意上, 父母可要費更多的心思。 除了居家環境的安全外, 父母也可幫寶寶穿上防滑的鞋襪, 以防止寶寶跌倒。

 陽臺:寶寶一旦學會行走, “到處亂走”是必然的情形, 引時父母就特別留意寶寶走到陽臺上。 沒有圍欄或欄桿高在85厘米以下, 欄桿間隔過大(超過10厘米以上), 或者陽臺上擺小凳子……容易使寶寶誤爬上, 而導致危險。

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 家具:家具的擺設應盡量避免妨礙寶寶學習行走, 父母宜將所有具危險性的物品放置高處或移走, 并且須留意所有家具中具有尖銳的角, 以防寶寶去碰撞。

 門、窗:寶寶容易在開關門中發生夾傷, 父母可使用門防夾軟墊來避免危險;至于窗戶方面, 最怕寶寶走到窗邊玩窗簾繩, 如此容易發生被繩子纏繞造成窒息的危險。

 *把握最佳的輔助時機

 整個嬰兒期寶寶的動作發展是否正常, 關系著生理健康及日后的認知發展, 如果寶寶動作發展受阻, 不但會影響日后的學習, 也會形成心理的障礙, 所以父母該時時注意寶寶每個階段的動作發展情形。

 另外, 寶寶每個動作的發展都代表著一層意義, 如果能在最佳的電動機給予適當輔助, 對寶寶的動作發展將有事半功倍的成效。

對寶寶的動作發展將有事半功倍的成效。

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