嬰兒怎樣睡才安全?

嬰兒睡覺也要注意安全性。 今天小編帶你看：嬰兒睡覺注意事項。

嬰兒怎樣睡才安全?

1、不要俯臥睡

紐西蘭的研究人員對紐西蘭485名嬰兒睡眠死亡的案例及1800名其他嬰兒在睡眠時的情況進行了研究發現， 如果嬰兒睡覺時把頭放在鬆軟的枕頭上， 就可能重新吸入自己呼出的氣體， 從而不能得到充足的氧氣。 多數俯臥嬰兒每晚要抬頭3至6次進行呼吸， 但仍有5%的嬰兒意識不到空氣中二氧化碳含量的增加。 特別是當習慣於仰臥睡眠的嬰兒第一次俯臥入睡時， 在睡床上死亡的可能性要比習慣於俯臥睡眠的嬰兒高出近20倍。

仰臥並不會導致嬰兒吐奶被嗆入氣管窒息， 因為嬰兒氣管的生理結構和機制會天然防止這個問題的發生。 抬高嬰兒的頭位並不能減少胃食管反流， 不推薦採用。 抬高嬰兒頭位可能會導致嬰兒往下滑， 繼而可能阻礙呼吸。

早產兒更應該儘早仰臥以減少嬰兒猝死綜合征的風險。 不管餵養方式和分娩方式如何， 只要媽媽病情穩定和清醒， 寶寶出生後應該第一時間跟媽媽肌膚接觸， 並且持續接觸一小時。

2、不要給嬰兒蓋太厚

給嬰幼兒捂太多， 會引起皮膚炎等疾病。 寶寶們比較愛動， 新陳代謝也比大人們旺盛， 穿的太多容易讓寶寶們出汗， 皮膚的汗毛孔就會被堵塞， 從而會引起濕疹、毛囊炎、膿皰疹等皮膚疾病。

3、堅持母乳餵養

母乳餵養能夠減少嬰兒猝死綜合征的發生， 建議純母乳餵養到至少6個月， 添加輔食後母乳餵養最好堅持到2歲。

4、和父母同房不同床

建議嬰兒在出生的頭一年(至少是前6個月)和父母同房不同床睡覺， 睡在為嬰兒專門設計的床上。 這樣能減少嬰兒猝死綜合征50%的發生率。 嬰兒如果抱到大床上吃奶或安撫後應該立即放回嬰兒床。

以下同床方式已經被研究證實會增加嬰兒猝死綜合征的風險， 應該被避免：

(1)與四個月齡以下的嬰兒同床或與出生低體重的嬰兒同床睡。

(2)嬰兒和吸煙者同床(即使在床上不抽煙也是危險的)， 與孕期吸煙的母親同床睡。

(3)嬰兒與一些因為疲勞或使用藥物而難以喚醒的人同床(如某些抗抑鬱藥物、止痛藥、喝酒和嗑藥的人)睡。

(4)嬰兒和父母以外的照顧者或者兒童同床睡。

(5)嬰兒在柔軟的地方睡覺， 如水床、老舊的床墊、沙發或扶手椅。

(6)嬰兒睡覺的地方有柔軟的床上用品， 如枕頭或毯子。

(7)雙胞胎或多胞胎的同床睡覺的好處還沒有被證實， 所以在醫院或家中最好是讓他們分床睡覺。

5、移走床圍

把床上柔軟的東西和鬆軟的床上用品都挪走， 減少嬰兒猝死綜合征、窒息、壓迫的發生。

床圍曾經被推薦使用， 因為可以防止嬰兒頭被床欄卡住， 但是新的安全標準中床欄的間距變窄了可以有效防止嬰兒的頭被卡住，

6、使用安撫奶嘴

安撫奶嘴能夠減少嬰兒猝死綜合征的發生， 雖然這其中的機制還不清楚， 但是研究發現即使奶嘴不在嬰兒嘴裡， 也能夠減少嬰兒猝死綜合征的發生。 嬰兒如果在睡眠中吐出奶嘴， 不用再插回去， 如果嬰兒拒絕安撫奶嘴， 不用強求， 可以等嬰兒大一點再用。

為了避免發生扼絞的風險， 安撫奶嘴不要系在脖子和衣服上。 有可能導致窒息風險的毛絨玩具或其他物件都不應該綁在安撫奶嘴上。 母乳餵養的嬰兒需要等到母乳餵養穩定後再引入安撫奶嘴。

嬰兒怎樣睡才安全?希望以上的內容能夠對你有所説明。