小寶寶對世界的好奇心很大， 當他會跑的時候尤其愛調皮搗蛋， 冬季運動出汗之後很容易感冒， 往往感冒剛好， 又開始鼻塞咳嗽， 這是很多媽媽常常煩惱的事情。 小寶寶感冒時應該如何護理呢?現介紹鼻塞家庭療法5種。
側臥按摩法：左側耳塞向右臥， 右側鼻塞向左臥， 用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘， 鼻塞可除。
熱敷法：用熱毛巾敷鼻， 或用電吹風對著鼻 孔吹熱風， 吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴， 鼻塞可解。
變位法：這種方法適用于嬰兒， 嬰兒鼻塞時， 常哭鬧不停， 這時可將嬰兒豎直抱起， 很快便能安然入睡。
Advertisiment
煎熏法：將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯， 用鼻吸熱氣， 或將食醋燒開吸醋氣， 療效都較好。
填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內， 將藥棉塞進鼻孔， 或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓 柱形， 用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔， 效果也不錯。
炎熱的夏季是感冒的高發季節， 寶寶感冒通常會伴隨有一點的咳嗽症狀， 有的寶寶甚至一個月會感冒咳嗽2—3次。 感冒在醫學上全稱叫“上呼吸道感染”， 簡稱“上感”， 是幼兒時期常見的疾病， 幾乎沒有一個孩子能夠倖免此病。
咳嗽分為外感咳嗽和內傷咳嗽， 感冒引起的通常都是外感咳嗽。 外感咳嗽當中， 又分風寒咳嗽和風熱咳嗽， 不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，
Advertisiment
在這裡教家長一個簡單的區分方法， 就是觀察孩子的舌苔。 如果舌苔是白的， 則是風寒咳嗽， 說明孩子寒重， 咳嗽的痰也較稀、白、黏， 並兼有鼻塞流涕， 這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。 如果孩子的舌苔是黃、紅， 則是風熱咳嗽， 說明孩子內熱較大， 咳嗽的痰黃、稠、不易咳出， 並有咽痛， 這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。 內傷咳嗽多為久咳、反復發作的咳嗽， 這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物。
溫馨提示：養育寶寶就像照顧花朵一樣， 太過溫暖就像溫室裡的花朵， 經不起冷暖交替。 冬季寶寶穿衣宜和大人一樣， 雖然寶寶抵抗力弱， 但寶寶經常玩鬧跑跳，
