從醫學上講,
打呼嚕或打鼾又叫"阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥",
是睡眠過程中發生的一種呼吸障礙。
造成打鼾的原因:
造成兒童打鼾癥狀有多種原因, 比如說遺傳, 父母如果頜骨異常, 呼吸道狹窄, 通常子女也如此, 這樣在睡眠過程中呼吸會受到阻礙。 而呼吸道周邊的一些腺體發生病變則是兒童發生打鼾癥狀的主要原因。 比如扁桃體或腺樣體發炎, 出現腫大, 孩子入睡后肌肉放松, 腫大的腺體就會暫時阻塞氣道, 通氣受阻使得睡眠時不能經鼻呼吸而出現張口呼吸, 結果是舌根后墜, 隨呼吸發出鼾聲。
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對寶寶身體的影響:
兒童打鼾會使睡眠質量下降, 影響身體的發育, 特別是在智力方面, 影響更大。 對兒童來講, 打鼾引起的睡眠呼吸障礙危害很大, 會造成睡眠時間的改變, 使睡眠的連續性中斷, 睡眠質量下降。 而睡眠狀態, 特別是深睡眠狀態下, 正處于生長發育期的孩子腦部會釋放出大量的生長激素, 以促進孩子身體各個系統的生長發育, 睡眠質量一旦下降, 勢必使釋放的生長激素減少, 影響發育, 如個子矮小等。
另外, 充分的睡眠對于兒童神經系統的發育至關重要, 睡眠障礙會使大腦經常出現一種缺氧狀態, 不僅使兒童智力發育不好, 也可能影響到大腦的其他方面, 甚至包括心臟。
兒童的骨骼, 胸廓, 肺功能都處于生長發育過程中,
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打鼾預防與治療:
兒童打鼾應及早發現及早治療, 同時注意飲食平衡, 保持作息時間有規律性。 如果發現孩子睡眠過程中有打鼾, 呼吸不暢, 家長要仔細觀察孩子情況, 必要時帶到醫院專門做個檢查。 如果有必要, 是可以通過手術來進行治療的, 如扁桃體的摘除, 腺體的刮除, 上下頜的整形矯正, 還有鼻腔的手術等, 都是治療兒童呼吸障礙的有效措施。
預防兒童打鼾還要注意在營養方面要保持均衡,