打鼾是我們日常生活中一種很常見的睡眠現象,
一個人太疲倦或者睡覺時枕頭位置不合適都會打鼾。
但這樣的呼嚕一般持續時間不長且癥狀輕微。
如果小寶寶也打起小呼嚕,
爸媽們就要警惕了,
寶寶可能有呼吸障礙。
嚴重的打鼾是一種被稱為“阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征”的疾病,
是睡眠過程中發生的一種呼吸障礙。
而幼兒是這一病癥的高發病人群。
寶寶為什么會打鼾
疾病導致
每每季節交替, 很多寶寶就會出現如腮腺炎、扁桃體炎之類的感染性疾病。 而寶寶打鼾其實跟這些疾病有關。
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頜骨發育異常
還有些寶寶是因為上下頜骨異常, 使呼吸道發生通氣不暢, 引起打鼾。 這其中包括一部分患兒是因為遺傳性問題, 當父母頜骨發育異常呼吸道狹窄時, 孩子也可能會有相同的問題出現, 這部分占到20%-40%。
寶寶打鼾是否是疾病的判斷
如果寶寶晚上睡覺經常有打鼾癥狀,
就需要引起注意。
一般每周寶寶的睡眠中有一、二次打呼嚕,
就不正常。
值得注意的是,
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打鼾嚴重影響寶寶面部發育
嬰兒期, 寶寶的面顱骨還沒有發育、恒牙還沒有萌出, 老打呼嚕會影響面部發育, 使得嬰幼兒長成丑陋的腺樣體面容, 如硬腭高拱、牙齒排列不整齊、上唇上翹、嘴唇變厚等。
大腦缺氧導致智力發育障礙
充分的睡眠對于兒童神經系統的發育至關重要, 常打呼嚕會使得大腦出現缺氧狀態、睡眠結構破壞, 導致兒童智力發育障礙。
打鼾也可能影響寶寶身高
睡眠狀態,
特別是深睡眠狀態下,
正處于生長發育期的寶寶腦部會釋放出大量的生長激素,
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爸爸媽媽一旦發現小孩打呼嚕, 應趕緊送往醫院治療。 如阻塞得較厲害就應做手術, 腺樣體增大的做刮除手術, 上下頜畸形的做整形手術, 都是治療兒童呼吸障礙的有效措施。
預防寶寶打鼾還要注意在營養方面保持均衡, 防止孩子因營養過剩而出現肥胖, 保證他們作息時間的規律性, 減少夜間的劇烈活動。 同時要注意增強孩子的身體素質, 減少罹患各種急慢性呼吸道傳染病的幾率, 避免炎癥引起的上呼吸道阻塞。