嬰兒拉肚子怎麼辦？腹瀉寶寶的護理原則

寶寶一旦腹瀉拉肚子， 媽媽就會著急上火。 現在正值冬季， 稍一著涼寶寶很容易就腹瀉， 為了能讓寶寶平安度過這個冬天， 細心媽咪需要對腹瀉病的防治和護理知識有更多的瞭解。

引起寶寶腹瀉的罪魁禍首多半是細菌和病毒。 在秋冬季腹瀉的嬰幼兒中， 40%-70%小患者都是由一種名為輪狀病毒感染所引起的， 20%左右為其他細菌。 由於寶寶年齡小， 腸胃免疫功能較低， 食物或食具中稍有污染帶有細菌， 就可能引起寶寶腹瀉；另外， 其他疾病如感冒、發燒、肺炎等也可能引起腹瀉併發症。

護理腹瀉寶寶的原則主要包括以下幾點：

1. 及時補充身體水分

腹瀉一開始會呈現輕度脫水的狀況， 因此， 護理的重點是先為寶寶補充身體丟失的水分。 媽咪可以從以下的補液方法中任意挑選一種：

自製糖鹽水。 在500毫升的開水中加入葡萄糖或白糖10克， 另外食鹽2-5克。 按20-40毫升/千克體重的比例， 在4小時內服完。 剩下的隨時服用。

鹽米湯。 米湯500毫升加食鹽2克， 讓寶寶當開水飲用。

鹽稀飯。 如果寶寶此時的消化功能尚好， 媽媽可以喂給寶寶鹽稀飯。

服用新配方的口服補液鹽（ORS）：氯化鈉3.5克、碳酸氫鈉2.5克、氯化鉀1.5克、無水葡萄糖20克， 加水至1000毫升。 在醫院藥房也可以開到口服補液鹽， 服用很方便。

2. 注重飲食調理

寶寶一旦腹瀉， 一些媽咪會控制飲食， 生怕加重病情。 其實恰恰相反，

腹瀉寶寶更需要營養豐富的食物， 以防腹瀉後營養不良。 母乳餵養的寶寶可繼續母乳餵養， 人工餵養的仍可給予平常的餵養方式， “該吃什麼就吃什麼”， 什麼也不落下。 需要媽媽注意的是， 寶寶此時的腸胃功能尚處在恢復期， 因此， 進食應遵循少吃多餐、由少到多、由稀到濃的原則。

3. 注意保暖

季節變化， 氣溫忽高忽低， 很容易引起感冒、發燒， 加重腹瀉症狀。 寶寶腹瀉期間， 媽媽要注意寶寶腹部保暖， 如果寶寶四肢發涼， 可以用熱水袋保暖， 但要注意防止燙傷。

4. 避免交叉感染

媽咪注意居室空氣流通， 家有患呼吸道感染的病人不要接觸腹瀉寶寶， 防止交叉感染。

5. 保持臀部皮膚清潔

腹瀉期間， 媽咪還要提防尿布疹。 因為寶寶便便次數增多，

肛門周圍皮膚及黏膜有損傷， 每次大便後都要用溫水沖洗， 再塗些油脂類的藥膏。 嬰兒要及時更換尿布， 避免糞便尿液浸漬的尿布與皮膚摩擦而發生破潰。 防止尿布疹及繼發感染。

專家表示， 不少家長對小兒腹瀉不太瞭解， 一看到孩子大便稀或次數增多就緊張。 其實這大可不必。 小兒腹瀉臨床多見以下幾種類型， 其症狀也常見於此， 爸媽們可以參考：一是夏季常見的， 多由進食生冷或不清潔食物造成的， 表現以大便稀水樣為主， 其中夾有黏液， 每日大便數次， 甚至十餘次， 發病急；二是飲食不節制造成的， 孩子腹部脹滿， 大便質幹、酸臭如壞雞蛋， 口幹、小便黃少， 口裡有穢味；三是腸胃功能低下， 一般病程長，

大便時幹時稀， 夾有不消化物， 少吃油膩或寒涼食物即可， 孩子食欲不振、消瘦。

你可以嘗試這樣做：

1. 讓孩子仰臥， 以孩子肚臍為圓心， 順時針用右手掌心輕柔摩腹1-5分鐘， 以皮膚紅潤為度。

2. 拇指按揉孩子的足三裡穴。 足三裡穴在哪裡？外膝眼下三寸， 相當於4橫指（就是你用自己的手指來量， 大約4根手指的寬度）， 你可以這樣找它——當腿屈曲時， 你可以看到膝關節外側有一塊高出皮膚的小骨頭， 這就是外膝眼， 從這個位置向下四橫指處差不多就是足三裡。 按揉足三裡穴有調節胃腸功能之效。

3. 讓孩子俯臥， 右手掌小魚際（手掌內、外側緣由一組肌群構成稍隆起的部位， 大拇指一側稱“大魚際”， 另一側稱“小魚際”）輕輕擦揉脊柱， 可塗少量爽身粉，

但不要擦破皮膚， 以皮膚溫熱為度。

4. 用右手掌根輕揉尾椎骨， 注意用力要輕柔。

5. 用右手大魚際或掌心快速擦足底心， 以微燙為宜。

另外， 家長還可給孩子實施強身健體推拿法， 比如可以推摩胸腹：讓寶寶平躺在床上或沙發上， 家長用右手五指的螺紋面， 自胸部→脅肋部→腹部， 輕輕推摩胸部、腹部， 摩腹時可以肚臍為圓心順時針， 摩胸腹共需3-5分鐘， 不宜過度用力。