嬰兒拉肚子的食療方法

對於拉肚子這個嬰兒常見疾病， 可以通過嬰兒拉肚子的食療方法來緩解和治療。 但各位爸爸媽媽要注意嬰兒拉肚子的食療方法要對症治療， 以免耽誤病情， 一般情況下， 嬰兒腹瀉有傷食型、濕熱型、風寒型和脾虛型， 要區別不同的症狀， 才會收到預期效果。

傷食型

傷食型腹瀉有口臭、瀉前哭吵、腹脹腹疼、大便酸臭如蛋花狀、不思食等症狀， 對於這種腹瀉， 可採用以下食療：

蘋果湯：蘋果1只洗淨， 連皮切碎， 然後加水250ML和適量食鹽， 煎湯代茶飲。 此湯適用於1歲以內的兒童， 大於1歲者， 可直接吃蘋果泥。

薺菜湯：鮮薺菜30g，

濕熱型腹瀉

濕熱型腹瀉的症狀， 一般會有大便如水樣且伴有不消化食物、大便呈草綠色或黃色、有少量粘液或者小便黃少等， 對於這種腹瀉， 可採用以下食療：

橘棗茶：準備紅棗10只， 洗淨晾乾， 然後放在鐵鍋內炒焦， 取潔淨橘皮10g， 一起放入保溫杯內， 沸水浸泡10分鐘， 飯後作茶飲， 每日分2次服用。

烏梅湯：烏梅10只， 加水500ML煎湯， 酌加紅糖， 當茶水飲用， 每日服數次。

風寒型

風寒型腹瀉有大便稀薄如泡沫狀、臭氣少、色淡、腸鳴腹痛， 或有發熱、鼻塞流涕等症狀， 對於這種腹瀉， 可採用以下食療：

糯米固腸湯：糯米30g(略炒)， 山藥15g， 一起煮粥， 熟後加胡椒末少許、白糖適量調味服用。

薑茶飲：取綠茶、乾薑絲各3g， 一起放在瓷杯中，

脾虛型

脾虛型腹瀉， 這種腹瀉有時瀉時止， 有時久瀉不愈， 一般大便稀薄或帶有白色奶塊， 也會出現食後便瀉、面色蒼白等症狀， 對於這種腹瀉， 可採用以下食療：

栗子湯：栗子3~5枚， 去殼後搗爛， 再加適量水煮成糊狀， 再加白糖適量調味， 每日分2~3次。

胡蘿蔔湯：鮮胡蘿蔔250g洗淨， 連皮切成塊狀， 入鍋加水適量煎爛， 去渣取汁飲用， 每日分2~3次。

對於嬰兒腹瀉的情況， 除了可以利用嬰兒拉肚子的食療方法來進行防治， 父母也應該注意一下嬰兒的日常護理：

1、母乳餵養， 不宜在夏季斷奶；

2、平時常加用肥皂洗手， 養成良好的個人衛生習慣及環境衛生；

3、合理安排飲食， 講究衛生、消毒食具；

4、注意奶瓶消毒及食物保存方式；

5、觀察寶寶臉部表情、皮膚緊張度及乾燥度、排尿情形、意識狀態；

6、不吃生冷食物， 食物應充分煮熟並以熱食為宜；

7、添加輔食時， 每次只限一種且漸漸加量；

8、注意排泄物及換洗衣物的處理， 預防傳染他人；

9、常換尿布、大便後用溫水洗淨， 保持臀部清潔乾燥；

10、配合醫師的指示服藥、禁食及飲食指導。

嬰兒拉肚子的食療方法對嬰兒來說， 可以在不影響嬰兒身體的情況下改善腹瀉的情況， 不但有效而且無害， 這是各位爸爸媽媽都應該掌握的。 但小編再次提醒， 引起嬰兒腹瀉的原因多種多樣， 在進行治療之前， 應該查明病因， 然後對症治療， 這樣才能達到預期效果喲。