嬰兒剛進入換乳期, 消化功能較弱, 消化酶活性低, 咀嚼能力還需要學習和鍛煉, 決定了他只能從學吃泥糊狀食物開始。 它是嬰兒這一階段的主要食品, 並可逐步替代三頓奶成為孩子的正餐食品。
泥糊狀食品既包括工業製作的瓶裝或盒裝(米粉)類, 也包括家庭製作的食品。
工業化泥糊狀食品
工業化泥糊狀食品是嬰兒理想的食品, 包括瓶裝泥糊狀食品, 盒裝的各種米粉, 它符合下列營養學原則:
1.營養齊全, 比例恰當。
2.口感好, 易消化, 適於換乳期嬰兒食
3.不含激素、糖精、色素、防腐劑。 4.不含鹽和調味劑,
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5.工藝先進, 營養素保全好。
6.強化維生素和微量元素的米粉更是代表了主食強化這一先進的觀念, 將國際先進的做法引進兒童食品的製作中。
家庭製作的泥糊狀食品
家庭製作的泥糊狀食品也需要制定餵養計畫, 並精心製作。 科學的添加順序為:
菜水、果汁;菜泥、果泥.肉泥(魚泥、肝泥等);菜末、肉末;碎菜、碎肉等;米湯、稀粥、爛面;稠粥、麵條
提醒:
1.從營養提供角度來說用傳統的米糊糊、面粥斷奶的, 做法是遠遠不夠的。
2.不要把泥糊狀食品(輔食)與成人食物——副食(即菜)混為一談。
在食物選擇上既要考慮入, 又要考慮營養效果。