經常有人抱並得到愛☆禁☆撫的嬰兒長大後擁有自信和樂觀的性格， 對嬰兒撫觸是人類最初的關懷， 柔柔的撫觸融入了媽媽無限的愛與關懷， 使寶寶安全自信， 學會愛與被愛， 並具有歡快的情緒。
出生後對嬰兒進行撫觸有很多好處：
1、撫觸可以刺激寶寶的淋巴系統， 增強抵抗疾病的能力。
2、撫觸可以改善寶寶的消化系統功能， 增進食欲。
3、撫觸可以平伏寶寶的不安情緒， 減少哭鬧。
4、撫觸可以加深寶寶的睡眠深度， 延長睡眠時間。
5、撫觸能促進母嬰間的交流， 令寶寶感受到媽媽的愛護和關懷。
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1、選好最佳時段、最佳時間
為小寶寶做撫觸的最佳時段：在兩次餵奶之間， 寶寶的情緒穩定， 沒有哭鬧和身體不適的時候。 最佳時間：因為小寶寶的注意力不能長時間集中， 所以每個撫摸動作不能重複太多， 先從5分鐘開始， 然後延長到15-20分鐘。
切忌在寶寶過飽、過餓、過疲勞的時候撫觸， 否則不但不能讓寶寶享受親子之間的快樂， 反而讓他對此很反感。
2、做好充足準備
讓室溫保持25度左右， 選擇比較安靜、光線不太刺眼的地方。 給寶寶和你選一首柔和的音樂， 説明你們放鬆；提前準備好寶寶的毛巾、尿布、乾淨的衣物， 撫觸結束後給寶寶換上。 讓你的雙手也保持溫暖， 開始前先溫柔的和寶寶聊一會， “媽媽要摸摸你的小臉”，
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3、力度要根據寶寶的感受隨時調整
給寶寶做撫觸時， 手法的力度要根據孩子的感受做具體調整。 通常的標準是：做完之後如果發現孩子的皮膚微微發紅， 則表示力度正好；如果孩子的皮膚不變顏色， 則說明力度不夠；如果只做了兩三下， 皮膚就紅了， 說明力量太強。 另外隨著孩子年齡的增大， 力度也應有一定的增加。
4、記住各部位安全點
頭部：雙手捧起寶寶頭部時， 要注意他的脊柱和頸部的安全。 另外， 千萬不要把潤膚油滴到寶寶眼睛裡。
腹部：撫觸的時候要按照順時針的方向， 有利於孩子胃腸消化。 小寶寶的臍帶還未脫落時， 撫觸一定要小心進行， 最好不要碰到它。
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關節處：寶寶最容易感到疼的地方， 所以要自如地轉動寶寶的手腕、肘部和肩部的關節。 不要在寶寶關節部位施加壓力。
5、不必循規蹈矩
媽媽在給寶寶做撫觸時， 不一定非要按照從頭到腳、從左到右的順序， 每個動作一一做到。 因為小寶寶是不會被這些規矩左右的， 有的寶寶就喜歡別人撫摸他的小肚子， 而有的寶寶則喜歡動動小手， 動動小腳。 所以撫觸應該是按照自己寶寶的喜好來安排， 你可以打亂撫觸的順序， 或自創幾個寶寶喜歡的動作。
6、寶寶情緒不好時， 撫觸STOP
對於撫觸來說， 唯一的紅燈就是寶寶的情緒。 寶寶哭了， 撫觸就要停止。 先找找原因， 尿布是不是濕了？肚子是不是餓了？還是想睡覺了？或是哪裡不舒服了？如果不是這些客觀原因，
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7、撫觸的內容要按照寶寶年齡需要而定
寶寶長牙的時候， 可以讓他仰面躺下， 多幫他按摩小臉；到了要爬的時候， 再讓他趴下， 幫他練習爬爬；學習走路的時候， 除了多給他做些腿上的按摩外， 小腳丫也是很重要的。 另外， 除了讓寶寶身體放鬆外， 更重要的是讓寶寶心情上得到放鬆。 所以撫觸的時候應該對他更溫柔。
39育兒提醒：嬰兒撫觸方法十分簡單， 不需花費， 只要堅持做， 肯定會有效果。
