嬰兒撫觸可以說是一種與嬰兒溝通的方法， 具有一定的科學性。 據瞭解， 嬰兒撫觸可以促進親子之間的情感交流、神經系統發育， 增加應激能力， 提高免疫力及消化能力。 所以今天讓小編帶我們一起來學習四步嬰兒撫觸操：
第一節， 臉部撫觸。 在手掌中倒適量嬰兒油， 將手搓熱， 從嬰兒前額中心處開始， 用雙手拇指輕輕往外推壓。 然後依次是眉頭， 眼窩， 人中， 下巴。 這些動作， 可以舒緩臉部因吸吮、啼哭及長牙所造成的緊繃。 做6個節拍。
其一， 面部護理
1、雙手拇指放在寶寶前額眉間上方， 用指腹從額頭輕柔向外平推至太陽穴。
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2、拇指從寶寶下巴處沿著臉的輪廓往外推壓， 至耳垂處停止。
媽媽邊撫觸邊念：小臉蛋， 真可愛， 媽媽摸摸更好看。
其二， 面頰護理
1、雙手拇指放在寶寶前額眉間上方， 用指腹從額頭輕柔向外平推至太陽穴。
2、拇指從寶寶下巴處沿著臉的輪廓往外推壓， 至耳垂處停止。 >>>溫柔撫觸助寶寶增加免疫力
其三， 扯摸耳垂
用拇指和食指輕輕按壓耳朵， 從最上面按到耳垂處， 反復向下輕輕拉扯， 然後再不斷揉捏。 媽媽邊撫觸邊念：小耳朵， 拉一拉， 媽媽說話寶寶樂。
♦第二節， 胸部撫觸。 雙手放在寶寶的兩側肋緣， 先是右手向上滑向寶寶右肩， 復原;換左手， 方法同前。 這個動作可以順暢呼吸迴圈。 做6個節拍。
雙手放在寶寶的兩側肋緣，
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♦ 第三節， 手臂按摩。 雙手先捏住寶寶的一隻胳膊， 從上臂到手腕輕輕擠捏， 再按摩小手掌和每個小手指。 換手， 方法同前。 這個動作， 可以增強手臂和手的靈活反應， 增加運動協調功能。 做6個節拍。
輕輕擠捏寶寶的手臂， 從上臂到手腕， 反復3-4次。 媽媽邊撫觸邊念：媽媽搓搓小手臂， 寶寶長大有力氣。 然後把寶寶兩臂左右分開， 掌心向上。 媽媽邊撫觸邊念：伸伸小胳膊， 寶寶靈巧又活潑。
手部按摩
1、用手指劃小圈按摩寶寶的手腕。 用拇指撫摩寶寶的手掌， 使他的小手張開。
2、讓寶寶抓住拇指， 用基他四根手指按摩寶寶的手背。
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3、一隻手托住寶寶的手， 另一隻手的拇指和食指輕輕捏住寶寶的手指， 從小指開始依次轉動、拉伸每個手指。 媽媽邊撫觸邊念：動一動， 握一握， 寶寶小手真靈活.
第四節， 腹部撫觸。
在寶寶腹部以順時針方向按摩。 這個動作可以加強嬰兒內排泄功能， 有助排氣舒解便秘， 按摩動作要在嬰兒下腹結束(右下方)， 這是排泄器官所在部位， 目的是把排泄物推向結腸。 注意：在臍痂未脫落前不要進行這個按摩動作。 做6個節拍。
放平手掌， 順時針方向畫圓撫摩寶寶的腹部。 注意動作要特別輕柔， 不能離肚臍太近。 媽媽邊撫觸邊念：小肚皮， 軟綿綿， 寶寶笑得甜又甜。
撫觸小貼士：1.保持室溫28℃ ;2.解開寶寶衣物;3.每日3次， 每次15分鐘;4.當嬰兒覺得疲勞，
