嬰兒撫觸是一項很好的促進親子之間感情交流的方式。 嬰兒正處在快速生長期, 各個部位器官都在小心翼翼的發育生長。 加上嬰兒皮膚嬌嫩脆弱, 所以在撫觸時要格外注意細節。
1、輕柔地按摩嬰兒頭部, 並用拇指在孩子上唇和下唇分別畫出一個笑容, 讓孩子能夠充分感受到快樂。
2、雙手放在嬰兒兩側肋緣, 右手向上滑向嬰兒右肩, 再逐漸回到原處;左手以同樣方式進行。
3、按照順時針方向按摩嬰兒臍部, 但應該注意在臍痂未脫落前不要按摩該區域。 >>>什麼樣子的嬰兒撫觸才最好
4、雙手平放在嬰兒背部,
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5、將嬰兒雙手下垂, 用一隻手捏住其胳膊, 從上臂手腕部輕輕擠捏, 然後用手指按摩手指;並用相同手法按摩另外一隻手。
6、按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿, 從大腿至腳踝部輕輕擠捏, 然後按摩腳踝及足部;在確保腳踝不受傷的前提下, 用拇指從腳後跟按摩至腳趾。
7、每次時間先從5分鐘開始, 再逐漸延長到15-20分鐘, 每日1-2次。 撫觸可以適當用力, 因為過於輕柔的安撫會把嬰兒弄癢癢, 反而容易引起嬰兒的反感。