很多新手爸媽都知道， 幫助寶寶做撫觸， 可以促進寶寶神經系統的發育， 加快免疫系統的完善， 提高免疫力， 加快新生兒對食物的吸收。 那麼， 嬰兒撫觸究竟應該怎麼做呢？爸爸媽媽們， 快看過來吧！
準備工作：撫觸開始了， 李護士先在掌心中倒了些天然、優質的嬰兒潤膚油， 輕輕搓擦以溫暖雙手， 以便撫觸時增加潤滑度。
步驟一：頭面部撫觸
用兩拇指輕輕從寶寶的額部中央向兩側推， 開始為新生兒做撫觸時他不一定配合， 但堅持做就會成功， 然後再用兩拇指從下頜中央向兩側以上滑動， 使寶寶的上下唇形成微笑狀。
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步驟二：胸部撫觸
首先要裸☆禁☆露嬰兒全身， 兩手分別從胸部的外下方向， 對側上方交叉推進。 開始做胸撫時， 嬰兒對忽然裸☆禁☆露的身體感到不適應甚至發生吵鬧， 所以要注意在房間溫度不要太低的情況下進行。
步驟三：腹部撫觸
兩手依次從嬰兒的左下腹向上腹再向右下腹移動， 呈順時針方向畫半圓， 這樣可增加胃腸激素的分泌， 有助於嬰兒消化， 最後再用手掌在嬰兒的腹部畫“I”“L”“U”即“I LOVE YOU”,以表達母親對孩子深深的愛。
步驟四：四肢撫觸
兩手抓住嬰兒的胳膊， 輕輕擠捏， 像牧民擠牛奶一樣， 然後從上到下搓滾，
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步驟五：手足撫觸
用兩拇指的指腹， 從嬰兒的腳跟向腳趾處滑動， 並輕輕按壓腳心， 捏拉腳趾各關節。 手的做法與腳相同， 這樣做的好處是使嬰兒手足更靈活。
步驟六：背部撫觸
要將嬰兒翻過身來， 以脊柱為中分線， 雙手與脊柱呈直角， 往相反方向重複移動雙手， 開始到臀部再回肩膀。
tips：嬰兒撫觸時間為10分鐘~20分鐘， 每日三次。 當寶寶疲勞煩躁時， 應該停止撫觸， 讓他休息。 等他睡醒後再進行撫觸。 接受撫觸訓練的寶寶胃口大開， 吃奶量逐漸增多， 體重明顯增加。 寶寶平時也安穩多了， 睡眠增加， 也不易驚醒， 睡得很踏實。
撫觸的好處：可刺激寶寶的淋巴系統，
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能保護寶寶的皮膚， 降低嬰兒各種皮膚病的發病率。
可改善寶寶的消化系統。
可以平復寶寶的情緒， 減少哭泣。
可以加深寶寶的睡眠深度和睡眠時間。
可以促進母嬰之間的交流， 令寶寶感受到媽媽的愛和關懷。
家庭撫觸注意事項：取下手上的戒指與手錶， 以免在撫觸時擦傷嬰兒幼嫩的肌膚。 並用香皂洗淨雙手。
準備好幹毛巾， 尿片和嬰兒替換的衣服， 以便做完撫觸後替寶寶擦乾身體， 換上尿片， 穿好衣服。
房間的溫度要適合， 最好播放一些柔美的音樂。
不要選擇寶寶剛吃飽奶或者太餓的時候做。
