眾所周知， iq是衡量智力的一種指數， 即智商。
一般來講， 影響iq的因素主要有遺傳和環境， 研究顯示， 遺傳決定了孩子iq的上下限。 實際的得分是接近上限或下限， 后天成長環境對1q有20-25分的影響。 在環境因素里， 家庭環境對兒童起著非常重要的作用， 通常iq較高的兒童的家庭具有以下特征：
可以提供有趣的和多元化的外在環境， 包括適合兒童年齡和發育水平的玩具。
情感上豐富與活潑， 對孩子行為有適當、親切的反應， 回答孩子的提問， 與孩子一起開心地笑。 對孩子各方面細微的表現作出生動、活潑的回應。
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經常用富有描述性的語言與孩子交談。
避免過分約束、懲罰和管制孩子， 相反， 應給予孩子更多探索事物的自由， 甚至允許他們犯錯。
期望孩子表現良好及迅速發展， 重視和要求孩子有良好的學業表現。
根據醫學研究顯示， 寶寶在出生時， 腦部發育尚未完成， 在出生后第一年， 是腦部發育的關鍵期， 給他(她)豐富的dha和aa， 其腦力潛能將得到最大的提升， 并且打穩良好的視力基礎， 所以母乳或添加了dha和aa嬰兒配方奶粉喂哺， 有助于培育出聰明伶俐的寶寶。 母乳中含有寶寶大腦發育的重要營養素， 包括dha和aa， 而且比例非常合適， 有利于被嬰兒吸收利用。
對于成人而言， 可以從正常膳食中攝人dha和aa的前體物， 然后在體內轉化為dha和aa供人體利用。
