嬰兒期決定成年後睡眠模式

嬰兒期決定成年後睡眠模式

美國愛荷華大學的研究人員稱， 嬰兒時期的睡眠模式對於人體的中樞神經發育極為重要， 而且將會決定成年後的睡眠模式。

科學家們對新出生老鼠的大腦和睡眠狀態進行了研究， 發現相關資料與成年鼠頗為相同。 更為重要的是， 小老鼠大腦的神經系統對其睡眠狀態起著決定性的作用， 而且成年後這一作用仍在繼續。 這些都說明， 嬰兒出生後迅速發育的神經系統影響著人體的睡眠模式。 研究人員強調， 如果嬰兒期睡眠與成年後的睡眠機制各不相同的話，

據悉， 僅在美國就有將近4000萬人患有睡眠紊亂類疾病， 從而導致他們每天倍感疲憊， 判斷力受到影響， 經常感覺煩躁和心情抑鬱等。