嬰兒期注意事項，寶寶輔食6個竅門

嬰兒期是寶寶從出生到還未滿周歲的年齡段， 今天小編向大家介紹嬰兒期注意事項， 以及做寶寶輔食的6個竅門。

嬰兒期注意事項

第1周:

要注意新生兒黃疸， 分為生理性黃疸和病理性黃疸兩種。 60%的寶寶在出生72小時後， 會出現生理性黃疸。 這是由於新生兒血液中膽紅素釋放過多， 而肝臟功能由於尚未發育成熟， 無法將全部膽紅素排出體外， 膽紅素聚集在血液中， 引起了皮膚變黃。 這種現象先出現於臉部和眼白， 進而擴散到身體的其他部位。 生理性黃疸屬於正常現象， 不需要治療， 一般在出生後7-10天后自然消退。

很多母乳餵養的寶寶， 由於母乳的原因， 黃疸消褪的會慢些， 可以給寶寶多曬太陽、喂些葡萄糖水來幫助黃疸的消褪， 必要時可以暫停母乳幾天。 若黃疸程度較嚴重， 可根據醫生診斷採用光照療法。 當黃疸過高或者持續不褪時， 就需要就醫以判斷寶寶是否是病理性黃疸了。 病理性黃疸的原因可能有:由於母親與寶寶血型不合導致的新生兒溶血症、嬰兒出生時有體內或皮下出血、新生兒感染性肺炎或敗血症、新生兒肝炎、膽道閉鎖等。 黃疸過高有可能對新生兒智力產生影響， 因此一定要及早就醫。

第2周:

這時候的小嬰兒由於易出汗、易吐奶、大小便次數多等原因， 需要勤洗澡。 新生嬰兒可以每天， 或每1-2天用清水快速洗個澡，

但不需要過於頻繁。 給寶寶洗澡時， 室溫應在26-28攝氏度， 水溫在38-40攝氏度， 時間應安排在吃奶前， 以防引起寶寶吐奶。 洗澡時間不宜太長， 以免寶寶著涼生病。 洗臉部時， 要注意保護好寶寶的眼睛。

注意不要讓寶寶耳內進水， 可以用托住寶寶頭部手的拇指和中指從後面把耳廓擋住耳道口。 如果臍帶尚未脫落， 請注意不要讓臍帶部分著水以防感染。 給那麼小的寶寶洗澡其實沒有太大必要使用嬰兒浴液， 因為再號稱溫和的浴液對寶寶嬌嫩皮膚都是種刺激， 可能引發和加重嬰兒濕疹等皮膚問題。 洗後用大浴巾把寶寶全身擦乾， 尤其注意擦淨頸部、腋下和大腿根部的褶皺處。 有條件的可以在此時給寶寶做全身撫觸，

對促進寶寶發育， 增強與寶寶的交流， 都有很大的益處。

第3周:

出生兩周後， 許多寶寶會經常吐奶， 男寶寶的情況更嚴重些。 一般來說， 寶寶剛吃完奶， 或者剛被放到床上， 奶就從寶寶嘴角溢出。 吐完奶後， 寶寶面部沒有任何異常或者痛苦的表情。

這種吐奶是正常現象， 也稱“溢乳”。 吐奶的主要原因， 是由於小寶寶的胃呈水準狀、容量小、入口的賁門括約肌彈性差， 易導致胃內食物返流。 寶寶如果吃奶較快， 會在吃奶的同時咽下大量空氣， 平躺後這些氣體會從胃中將食物一起頂出來。 因此， 寶寶吃奶後， 不要馬上把他放躺下。 而是應該豎抱寶寶， 讓他趴在自己肩頭， 同時輕輕用手拍打寶寶後背， 直到寶寶打嗝為止。 這樣寶寶胃裡的氣體就被排出來，

不會吐奶了。 寶寶吐出的奶要擦淨， 更要防止流到耳朵裡引起發炎。 1-2個月是寶寶吐奶的嚴重期， 3個月後減輕， 5個月後吐奶的情況就會很少了4第4周:第4周開始， 媽媽們就可以給小寶寶進行撫觸。 撫觸對寶寶的健康有很多益處:可以促進寶寶免疫系統發育與血液迴圈;可以使寶寶肌肉得到鍛煉;可以增進與寶寶的交流。 撫觸對於早產兒的護理尤其起到很好的作用。

撫觸的時間選擇在兩次餵奶間， 最好的時間是晚上寶寶洗完澡後。 將寶寶衣物脫掉， 在身下鋪上柔軟的毛巾被， 使用嬰兒油或乳液對寶寶進行按摩， 記住要保持按摩手掌的溫熱。 撫觸的動作要比較輕柔， 可以同時溫柔地跟寶寶說話，

或者輕輕地唱歌， 或者放一些柔和的音樂。 寶寶會非常喜歡這樣的時刻。 如果寶寶出現不耐煩、哭鬧或者其他不適症狀時， 要停止撫觸， 這個也是要注意的哦。

做寶寶輔食6個竅門

1.善於利用不同的食物加工器

新手媽媽製作輔食之前， 可是要備齊寶寶輔食製作的必備工具， 比如：奶鍋、烤箱、多功能食品料理機等。 多樣化的料理工具， 能幫你製作更多樣化的輔食， 也讓製作輔食的過程更加簡單。

2.增加調味湯

在製作輔食時， 媽媽們可以利用雞肉湯、蔬菜湯、牛頭湯當做調味湯料， 還可以用海帶、蘑菇、小黃魚等作為底料， 用這些調味湯給寶寶煮粥煮麵條， 營養又美味！

3.充分利用天然調料

剛給寶寶添加輔食時是不用加鹽的， 我也不提倡使用其它調味料，那該如何給輔食調味？大自然賦予我們豐富的食材，寶媽們只要用心想，就有五花八門的食材可做調料：洋蔥、海帶、芝麻、黃豆這些都可以做成粉狀作為調料。

4.為平凡輔食凹造型

寶寶輔食也要講究外觀，寶爸寶媽要利用好模具，做成寶寶喜歡的造型；包餃子或者小包子時，也可以換種花樣！模樣可愛、別致的食物更能引起寶寶的興趣，不同的造型能讓平凡的食物也變得有吸引力。

5.帶孩子一起認識食物

寶寶對食物的興趣不次於其他事物，家長不要扼殺寶寶的天性，要帶著孩子一起認識大自然的食材，在認識食物的過程中也能增加寶寶對食物的興趣。

6.和孩子一起製作輔食

對於大一點的寶寶，可以和寶寶一起製作食物，寶寶面對自己的勞動成果，肯定會大快朵頤的！而且在製作過程中，還能增進親子關係，鍛煉寶寶的動手能力，一舉多得。

我也不提倡使用其它調味料，那該如何給輔食調味？大自然賦予我們豐富的食材，寶媽們只要用心想，就有五花八門的食材可做調料：洋蔥、海帶、芝麻、黃豆這些都可以做成粉狀作為調料。

4.為平凡輔食凹造型

寶寶輔食也要講究外觀，寶爸寶媽要利用好模具，做成寶寶喜歡的造型；包餃子或者小包子時，也可以換種花樣！模樣可愛、別致的食物更能引起寶寶的興趣，不同的造型能讓平凡的食物也變得有吸引力。

5.帶孩子一起認識食物

寶寶對食物的興趣不次於其他事物，家長不要扼殺寶寶的天性，要帶著孩子一起認識大自然的食材，在認識食物的過程中也能增加寶寶對食物的興趣。

6.和孩子一起製作輔食

對於大一點的寶寶，可以和寶寶一起製作食物，寶寶面對自己的勞動成果，肯定會大快朵頤的！而且在製作過程中，還能增進親子關係，鍛煉寶寶的動手能力，一舉多得。