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嬰兒期的新生寶寶獨自睡覺

具備條件的家庭可以在寶寶出生前, 就布置好色彩斑斕的嬰兒房, 從一降生就培養寶寶單獨睡的習慣。 剛出生的寶寶還沒有形成自己的習慣, 所以習慣的培養比較容易。 但新爸媽可能會對單獨睡的寶寶很不放心、也不忍心, 寶寶的單獨睡計劃也許因這種原因半途而廢。

所以, 想讓寶寶單獨睡, 新爸媽首先要戰勝自己。

媽媽技巧:經常讓寶寶聽到你的聲音

安全感是寶寶自己睡的前提。 4~6個月的嬰兒, 已經開始對周圍環境有所響應, 從這時開始, 對父母的離去或獨自一人會產生緊張的情緒。 這時,

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無論父母在家里的哪一處, 都要讓寶寶聽見你的聲音, 讓他知道你就在附近;對寶寶的情緒反應隨時做出響應, 只要讓寶寶有充分的安全感, 他就會樂于單獨睡自己的小床。 如果媽媽為方便喂奶, 并且減輕夜間育兒的麻煩和孩子的恐懼, 父母可以先把寶寶的小床放在大人的臥室, 觀察一段時間, 感覺沒問題了, 再讓寶寶睡自己的房間。

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