嬰兒期輔食餵養的誤區

誤區一：咀嚼過的食物易於消化吸收

有些家長認為， 嬰幼兒胃腸功能尚不成熟， 給他們餵食咀嚼過的食物， 更易於消化吸收。 其實， 這是一種不科學、不衛生的餵養方式。 人體的口腔本身就是一個多菌的環境， 給嬰幼兒喂咀嚼過的食物， 易將成人口腔中的細菌傳給嬰幼兒， 而且很容易使寶寶通過唾液感染上EB病毒。

誤區二：人工餵養方便易行

不少媽媽因為擔心母乳餵養會影響到乳☆禁☆房下垂， 或者有些媽媽因為工作原因， 不能按時按需給寶寶母乳餵養， 加之目前市面上可供選擇的乳製品、優質代乳品琳琅滿目，

眾所周知， 母乳是寶寶最理想的天然食品， 它不僅營養豐富， 易於消化吸收， 並且含有多種免疫成分。 因此， 母乳餵養的嬰兒患病率往往較低， 而哺乳時的母嬰直接接觸， 使嬰兒患病也較容易被及時發現。 此外， 母乳還有經濟方便、溫度適宜、不易過敏等優點。 健康母親的乳汁分泌量已可滿足4～6個月以內寶寶對營養的需求， 若過早地以人工餵養代替母乳， 則容易引起消化功能紊亂， 還會因所選代替品(如米糊、豆奶等)所含的營養成分不完全而引起營養不良。

誤區三：蛋類食品營養豐富，

蛋類食品中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵和多種維生素， 對嬰兒成長有一定的益處， 但食之過多， 會給嬰幼兒帶來不良的後果。 營養專家認為， 1歲～1.5歲的嬰兒， 最好只吃蛋黃， 且每天不宜超過一個;1.5歲～2歲時， 可隔日吃一個蛋(包括蛋黃和蛋白);年齡稍大一些後， 才可以每天吃兩個蛋。 假如嬰兒的糞便中， 發現有如蛋白狀的物質， 則說明嬰兒的腸胃不大好， 不能很好地吸收蛋白質， 對於這些嬰兒， 最好把蛋黃加入其他食物中一起餵食。 如果嬰兒正在出疹， 更要注意暫不要吃蛋， 以免增加胃腸負擔。