嬰兒期運動和生長發育的關係

提到運動和嬰幼兒成長發育， 想瞭解的就是從嬰兒期的運動和生長發育之間的關係是怎樣的?

專家：孩子從他出生以後開始， 我們都知道， 他是沒有運動能力的。 但是動物跟我們人不一樣， 動物生下來以後， 比如說雞從蛋殼裡面出來就可以跑了。

牛羊豬也是一樣， 跟母體一脫離之後， 就有自己獨立運動的能力， 能夠獨立的生存。 但是人類不具有這個能力， 我們的孩子出生以後， 他不能建立自己的大腦控制各個身體部位活動的能力。 不能站、走， 甚至不能翻身、抬頭。

這樣的話， 孩子從生理發育的角度，

他出生以後， 首先需要發展自己的主觀運動能力。 人的每一種能力的發展都需要不斷的訓練。 比如說我們要發展自己的運動能力。 你的手腳和肢體就要經常的活動這種活動本身對大腦也是一種刺激， 肌肉的關節不斷的運動， 也會給大腦刺激。 這個刺激本身會引起大腦的發育。

因為這個刺激可以給大腦發送資訊， 這個資訊可以引起大腦功能上的一些改變。 這樣， 他能夠建立起自己能夠控制的運動。 生下來的孩子還是有活動能力， 通過一些檢查可以瞭解到， 幫助孩子， 我們用手幫助他， 扶住他肩胛骨和胸部的時候， 可以讓他坐起來的時候， 發現孩子出生以後可以把他的頭豎直， 但是時間很短， 大概是一到兩秒，

就可以認為這個孩子的大腦發育是正常的。

其實需要長期的訓練， 才能讓他具備這種控制能力?

專家：如果想辦法讓他經常把頭豎起來， 經常訓練他， 他把頭豎起來的能力就增強了， 豎頭的時候， 頸部肌肉要伸縮、運動， 這個運動是幫助他做的。 他自己能做的那一瞬間， 是他自己做的， 那一瞬間逐漸增多， 他自己能夠控制的時間就逐步延長。 孩子從生下來的時候豎頭不能延長， 不能隨意活動， 就發展成為自己想直就直， 自由的轉動、抬頭、低頭。 為什麼要促進他運動發育呢?因為這個人老躺著， 一起來頭都不能支起來， 那他怎麼發展呢?這是最基本的。

嬰幼兒期的運動是怎麼分類的呢?

專家：人的主動運動是有規律的。 這個規律來自于遺傳基因，

遺傳基因已經定好了人的主動運動能力是怎麼發展。

首先是頭尾規律， 就是從上到下的發展。 先發展對上面的， 對頸部運動， 頸部運動控制好了， 頭部運動就控制好了， 逐漸的從上到下的發展。 如果這個人的頭抬不起來， 運動能力沒有的話， 其他的軀體運動能力和肢體的運動能力都無法建立。 所以要一步一步從上到下發展。

另外是從內到外發展。 上肢和下肢， 先發展靠近軀幹近側的大關節， 然後再往遠側的關節發展。 比如說胳膊， 肯定是肩關節發展之後， 才發展肘關節， 然後才發展腕關節， 然後再發展指關節。 瞭解了孩子發展的規律之後， 在做早期教育的時候， 就應該遵循這個規律， 採取比較科學合理的養育方式，

讓他主動運動的能力逐漸的建立起來。

比如說孩子生下來就不能讓他成天躺著。 我們要把他豎著抱起來， 讓他有豎頭的動作， 對大腦形成有一定頻率的刺激， 這個起到一種幫助和促進他大腦發育的作用。 所以， 人有適應外界的能力， 環境也適應人。 在內外比較和諧的情況下， 孩子就自然的成長。