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嬰兒期:循序漸進加輔食

一般情況下, 添加輔食要採取“循序漸進”的原則。

我先試著用微波爐蒸了一小碗蛋黃。 然後, 我親自動手, 一勺勺地往禾禾、木木的小嘴兒裡, 進行初次餵食。

可小傢伙們哪兒會吃東西呀?單知道用小舌頭卷呀卷的, 直弄得滿臉滿嘴都是黃乎乎的, 好像在做遊戲一樣。 看到這景象, 我差點兒乾脆不喂了。

然而, 嬰兒的進步總是超乎大人們的想像。

第一次吃法國原裝“愛果氏”果泥時, 就已知道咂著小嘴兒, 小心翼翼地品嘗其中的味道;

第一次吃美國進口“嘉寶”嬰兒食品時, 吃得滿嘴稀裡嘩啦直流湯兒, 像兩隻可愛的小饞貓;

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第一次吃營養米糊, 木木不會用小舌頭往嘴裡送, 而是用嘴巴將之吐出來;

第一次喝蘋果汁時, 兩個小傢伙奇怪地皺皺眉頭, 生怕中了毒似的;

第一次喝全天然優酪乳, 禾禾、木木竟然不用大人教, 就學會使用小吸管兒啦;

第一次吃成長乳酪, 禾禾、木木小心翼翼地用舌尖兒舔呀舔呀, 不知道這是什麼怪味道;

一開始, 只能泡著濃米湯吃一、兩個“徐福記”小饅頭;經過反復練習, 居然一頓可吃六、七個啦。

……

當然, 給小嬰兒們添加輔食必須小心謹慎, 最好是親自烹調。 一定要避免所有添加糖分、增甜劑、防腐劑的食物。 有些東西要儘量避免, 比如說蜂蜜、鮮牛奶和碳酸飲料等, 至少要到一周歲以後才可以考慮。

通常, 我一次只放一種食物。

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先試一試禾禾、木木的反應。 然後, 再磨研碗兒裡撚碎或弄爛, 或者用小勺一點點兒地刮成泥。

還要一提的是, 在吃的方面, 千萬不要採取“哄、騙、勸、求”的戰術, 強迫小嬰兒吃什麼或者不吃什麼, 吃多少才算夠、才算拉倒。 不然, 等著瞧吧, 那可真是一場曠日持久的“拉鋸戰”。

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