嬰兒枕頭應該如何選

一般0-3個月的寶寶稱為新生兒， 3-12個月的寶寶叫嬰兒， 1-3歲的稱為幼兒， 3歲後的孩子稱為兒童（3-6歲為學齡前， 6-12歲為學齡期）。 嬰兒枕頭的主要功能是防止寶寶腦袋轉動， 並不給寶寶的頸椎壓迫。 新生兒頸部平直， 用枕頭對寶寶的頸椎反而有壓迫。 所以， 嬰兒枕頭的要求就是有一個適合寶寶頭型的凹坑。

新生兒不太需要枕頭

剛出生的寶寶由於頭部大小與肩膀幾乎同寬， 一般情況下不需要枕頭， 如果寶寶需要平躺或者側臥餵奶， 媽媽可以用柔軟的小毯子折疊兩次， 墊在寶寶的腦袋下。 小寶寶的頭部較往後突，

當仰臥平躺時， 由於後頭部突出及兩肩平坦， 將使得前頸部的脖子處彎曲打折， 而呼吸道的咽喉及氣管正好位於前頸部， 過度的彎曲就橡皮水管一樣， 會使此處的呼吸道內徑變得狹窄， 增加呼吸時氣流阻力， 使得呼吸較費力。 所以， 小寶寶的枕頭應該橫墊於下頸上肩部。 這樣一來， 可使避免嬰兒呼吸道受壓迫。

3個月左右可以使用嬰兒枕頭

當寶寶成長到3個月左右， 就可以使用嬰兒枕頭了。 這一時期寶寶基本學會了抬頭， 脊柱頸段出現向前的生理彎曲。 這時開始使用枕頭就比較適宜了。 不過這一時期寶寶睡覺常常“不老實”， 小枕頭常常被忽略掉， 這點媽媽們倒是不用擔心， 小枕頭是為了讓寶寶睡得舒服， 身體健康，

一歲以前， 媽媽們只用幫助寶寶養成用枕頭的習慣就好了。 一歲以後， 寶寶睡眠還是缺不了一個好枕頭哦。

如何選擇嬰兒枕頭？

選擇嬰兒枕頭有幾個要點一定要注意， 枕頭的質地軟硬、高度、寬度、材質等等， 都是需要我們好好對照挑選的。

1、嬰兒枕頭軟硬度。 有的媽媽認為小寶寶的床墊和枕頭都應該硬一些， 這樣適合寶寶的骨骼發育， 其實這樣並不正確。 質地太硬的枕頭， 容易造成落枕， 寶寶顱骨較軟， 囪門和顱骨線還未完全閉合， 長期使用， 反而會造成頭顱變形或者大小臉， 影響外形美觀。

可是， 太軟的枕頭又不能很好地支撐頸椎， 而且由於與寶寶頭皮的接觸面過大， 不利於血液迴圈， 透氣性差， 甚至影響呼吸， 特別是寶寶發燒時更不適宜使用。

6個月前的寶寶使用太軟的枕頭， 可能還會有窒息的危險。 因此， 小寶寶的枕頭要軟硬適度， 如果媽媽是自己做的枕芯， 不妨選用蕎麥皮、油菜籽、茶葉、菊花等綠色材料作為填充物。

2、嬰兒枕頭高寬長度。 一般情況下， 選擇嬰兒枕頭的長度與寶寶兩肩的寬度相等為宜， 寬度與寶寶兩肩的寬度相等為宜， 或稍寬些， 高度三四個月的寶寶約1—2cm；6個月以後的寶寶約3—4cm；3歲以上寶寶約為6—9cm。

3、嬰兒枕頭的材質。 由於寶寶生長發育快， 新陳代謝快， 頭部出汗比較多， 且常常伴有口水等殘留， 所以枕頭最好選擇透氣性好、吸濕性強的， 填充物可以考慮蕎麥皮、菊花等， 不過這段時間網路上鬧得沸沸揚揚的小熊填充物發黴長蟲子的事件，

也提醒了我們， 平常一定多多注意填充物的晾曬， 保證寶寶的健康安全。 枕芯一般不易清洗， 所以要定期晾曬， 最好每週曬一次。 而且要經常活動枕芯內的填充物， 保持鬆軟、均勻。 最好每年更換一次枕芯。

其實除了選購嬰兒枕頭， 媽媽們也完全可以自己親手為寶寶縫製一個安全放心的枕頭。 枕芯可以選擇蕎麥皮、油菜籽、稗草籽或泡過茶後曬乾的茶葉等， 這些材料軟硬適中， 吸濕性、透氣性好， 還冬暖夏涼， 最適合用來做小寶寶的枕芯。 而薄絨、棉絮、羽絨等填充物太軟， 而且常含有塵土、蟎蟲等， 易引起過敏， 給寶寶做枕芯就不太合適了。

枕套一般選擇吸濕性較強的棉布， 記得多備一些枕套， 常常給寶寶換洗哦。