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嬰兒核桃油怎麼吃

嬰兒核桃油食用方法非常簡單, 媽媽們可以將核桃油直接添加在牛奶、米粉、米飯、粥、菜泥、麵條、蛋羹等嬰幼兒輔食中, 也可用于嬰幼兒菜肴烹調, 在調餡、煲湯、蒸魚、蒸蛋等等中加入, 即可給寶寶食用。

一般來說, 最安全的食用標準是:0-6個月寶寶, 1-2ML/天;6-12個月寶寶, 2-5ML/天;1-2歲寶寶, 3-5ML/天;2歲以上, 5-8ML/天。 可根據個體差異及家庭餵養其他油脂的添加使用進行適量增減。 但是不同品牌的嬰兒核桃油適合月齡不同, 建議仔細查看適合月齡再決定每天食用量。

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