嬰兒正確睡姿新媽媽不可不看

作為新生兒其實有很多生活習慣是與我們不一樣的。 特別是在睡眠方面。 一般來說， 剛出生的孩子每天都要睡三分之二的時間。 而遭遇的問題也是很多的。 如夜晚睡眠總是哭鬧等問題。 其實這主要是因為睡姿的問題， 那麼從生活常識出發， 新生兒睡姿怎麼做是正確的呢?

1、仰睡寶寶

頭型漂亮程度：★★　安全指數：★★★

仰睡優點

高安全性。 寶寶的口鼻不會被棉被等外物遮掩而導致窒息， 安全性較高;

減少壓迫。 不會對寶寶的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官造成壓迫;

便於照顧。 父母可以一目了然地看到寶寶的睡眠狀態，

仰睡缺點

影響頭型。 長期仰睡， 頭型容易睡扁;缺少安全感。 仰睡時， 因為沒有任何束縛， 寶寶會感覺沒有依靠;

阻礙呼吸。 仰睡使寶寶身心放鬆， 可能會使已經放鬆的舌根後墜， 有阻塞呼吸道的顧慮。

如果寶寶感冒鼻塞， 仰睡會使呼吸比較費力， 引起小呼嚕， 所以鼻塞時最好不要仰睡。

餵奶後， 不要馬上讓寶寶(尤其新生兒)平躺睡覺， 可先右側睡。

2、俯睡寶寶

頭型漂亮程度：★★★★★　安全指數：★★★

俯睡優點

富有安全感。 胎兒在子宮裡就是這種姿勢， 有自我保護意識;

減少嘔吐。 俯睡時， 胃溶物不宜留在食道及口中而引起嘔吐;

身體發育。 有利於寶寶進行翻身和爬行的訓練。

俯睡缺點

容易窒息。 寶寶的頭部很大，

不易散熱。 腹部緊貼床鋪， 容易引起體溫升高， 汗液不能及時散發， 容易引起濕疹。

不要穿前面扣子很突出的衣服， 會讓寶寶睡得很不舒服。

俯睡時， 床或枕頭不宜太軟， 否則寶寶口鼻可能陷入而影響呼吸。

枕頭建議選購能真正透氣的俯睡枕。

想要做好育兒， 那麼新生兒睡姿是不可以忽略的問題， 這對於新生兒身體特別是五臟、脊椎、大腦等等的發育都是有著重要影響的。 在日常中家長是一定不可以忽略這些問題的。