寶寶的年齡尚小， 身體器官發育的還不夠完善， 特別是消化系統很容易受到不利因素的影響， 從而導致消化不良。 那麼， 寶寶消化不良應該怎麼辦呢？有哪些食療妙方？
嬰兒消化不良的原因小孩的消化器官發育還不完善， 消化液分泌也不充足， 酶的功能也不完善， 胃及腸道內粘膜柔嫩， 消化功能還比較弱， 如果父母不能正確的餵養孩子， 什麼都給孩子吃， 使孩子飲食的質和量不當， 損傷了腸胃引起胃腸功能紊亂， 孩子就會出現肚子脹、吐奶、大便稀， 有酸臭味， 並有大量未消化的食物殘渣等消化不良(傷食)的表現。
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除餵食不當， 胃腸道炎症、濫用抗生素、天氣變冷、體抵抗力低以及肚子受涼也可引起消化不良。 幼兒長期消化不良， 會造成營養素攝入不足， 消化吸收不良， 影響生長發育。 特別是3歲以內的小兒， 這一階段正是大腦發育最旺盛的時期， 是決定智慧高低的關鍵時期， 若消化功能未能及時得到改善， 影響營養素的吸收， 勢必影響大腦發育而遺憾終身。
嬰兒消化不良的症狀1.對於小嬰兒， 常表現為溢奶， 稍大孩子常有嘔吐， 一般不嚴重， 嘔吐物有酸味。
2.患兒食欲減退、腹脹、腸鳴音亢進， 甚至不用聽診器也可聽到肚子的“咕嚕”叫聲。
3.口臭。 乳食積滯於胃脘， 往往先發生口臭， 特別是晨起口臭口酸為乳食停滯的表現， 臨床稱此為高位停食。
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4.大便惡臭。 伴隨少許不消化食物殘渣時， 雖未稀泄， 已有傷食泄之先兆， 此時應馬上減少飲食量， 予以調整， 可避免泄瀉的發生。
寶寶消化不良大便的狀態1.便便帶腐敗性酸味， 泡沫多， 說明糖類或澱粉類過多導致消化不良， 應適當減少。
2. 便便臭味明顯， 不成形， 則表示蛋白質腐敗作用增加， 也就是蛋白質過多導致消化不良， 這個時候就應當減少奶量。
3.便便泡沫多， 有灰白色的皂塊樣物， 呈奶油狀， 表示脂肪消化不良， 應減少油脂類食物。
4. 便便綠色稀水樣， 便數增多， 寶寶精神狀況較好， 表示腸蠕動亢進， 屬饑餓性腹瀉， 應該增加奶量。 如果精神狀況差，
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tips：正常情況下， 寶寶的排便比較有規律， 因此， 如果寶寶的規律被打破， 那麼媽媽就要特別注意， 通過寶寶所表現出來的情況判斷是否是消化不良， 倘若是， 又是哪一種情況， 從而對症解決。
嬰兒消化不良的預防1.餵養要定時、定量。 讓孩子從小養成飲食的好習慣， 使其內臟更好適應。 對較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。
2.克服偏食， 注意營養全面性。 葷素配合要適當， 克服以零食為主的壞習慣。 避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。
3.注意保持好小兒的食欲。 因為只有在有食欲的情況下， 進食才最為有益。 要保持小兒好的食欲， 必須注意進食環境不能過於嘈雜，
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4.注意腹部保暖， 不要使胃腸道受寒冷刺激， 同時儘量減少呼吸道感染。
5.密切注意保持消化道通暢， 養成定時排便習慣。
6.注意衛生， 養成寶寶飯前洗手習慣， 注意食物清潔新鮮。 多進食易消化食物， 避免煎炸等難消化食物， 不宜邊看書邊進食。
嬰兒消化不良的治療1.觀察寶寶的病情， 是生病了鬧的不消化呢， 還是吃了什麼食物導致， 這個必須分析出來。
2.如果是生病導致消化系統減慢， 而出現的消化不良， 這個需要找出根源， 讓寶寶的病情治療痊癒， 才能慢慢的回復內部的消化。
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3.如果是吃了某些比較難消化， 或者是實物太多而導致， 這個需要讓寶寶不要吃那麼多食物， 儘量吃一些稀飯等容易消化的食品， 同時也不要吃太多油膩的食品， 如蛋糕， 奶油等。
4.讓寶寶多休息， 增加身體的成長， 讓寶寶在充足的睡眠下恢復。
5.吃一些對應的化積水， 沖劑， 讓寶寶加速對食品的消化。 這個對於腸胃有一定的調理作用。
嬰兒消化不良又腹瀉的治療方法1.首先寶寶腹瀉， 不要隨便給孩子用止瀉藥與消炎藥這些抗生素， 要儘量減輕脾胃負擔， 使脾胃恢復的正常功能。 很多時候我都會給孩子貼幾貼丁桂兒臍貼， 它是由天然植物丁香、肉桂、蓽茇這三味具有“藥食同源”的中藥， 提取有效成分精緻而成。 純中藥成分， 使用安全，對寶寶的脾胃傷害小。而且丁桂兒臍貼是直接外貼於臍部的，能快速解除孩子腹痛、大便稀等症狀，達到健脾溫中、散寒止瀉的目的，有效治療孩子腹瀉和消化不良，恢復孩子健康好腸胃。
2.第二種很有效的方法就是按摩法，嬰幼兒腹瀉的病情相對單純，所以平時可以給寶寶逆時針揉揉肚臍和腹部，這樣對寶寶的腹瀉也有很好的緩解作用。但是媽媽們在家裡給孩子進行腹部按摩時，一定要注意手法和力度，按摩力度一定要適中。最好在醫生那學會之後回家再給寶寶按摩。
3.同時還可以給寶寶喝點胡蘿蔔湯，胡蘿蔔是鹼性食物，含有果膠，有促使大便成形和吸附細菌及毒素的作用。總之，護理腹瀉寶寶期間只要進食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到濃的原則。
4.最後媽媽們要注意的是應根據病兒的病情調整餵養的方法，不論原來用什麼方法餵養，腹瀉後飲食均應適當減少。母乳餵養的每次哺乳的時間應縮短；混合餵養可停喂牛奶或其他代乳品，單喂母奶；人工餵養的寶寶，牛奶量應減少，再加水或米湯沖稀些，也可單喂米湯，因米湯較牛奶容易消化吸收；已加喂的輔食寶寶，也應減量或暫時不喂。
tips：對於腹瀉寶寶來說，合理用藥和飲食調節都很重要，所以新媽媽們在寶寶腹瀉時不要擔心，也要寶寶稚嫩的胃腸再受到侵害
嬰兒消化不良時吃什麼食物1.脫脂奶：將鮮牛奶煮沸後冷卻，待液面上出現一層奶皮，即可用小匙將其除去，再煮沸冷卻，除去奶皮，反復去奶皮3次，即成全脫脂奶，可用於對脂肪消化不良的患兒。半脫脂奶即除去1次奶皮而成。
2.酸牛奶：將鮮牛奶煮沸，待冷卻後，每100毫升牛乳中加10％乳酸3至5毫升，或加鮮橘汁6毫升或檸檬汁2毫升，亦可加食醋4至6毫升，邊滴邊攪，待乳液形成均勻細小的顆粒，即成乳。酸牛奶易於消化，能刺激胃腸道消化酶分泌，同時有殺菌作用，適用於經常消化不良的嬰幼兒。
3.焦米湯：先將米粉或奶糕研粉炒至焦黃，加糖，加水適量煮沸成稀糊狀即可。米粉遇水加熱即成糊糊，易於消化，而且米在炒制時表面部分炭化，具有吸附止瀉作用。
4.蘋果泥：取新鮮蘋果1只切開，用金屬小匙輕輕刮取。蘋果的纖維較細，對腸道刺激小，富有鹼性，含有果膠和鞣酸，有吸附和收斂作用。
5.胡蘿蔔汁：將胡蘿蔔洗淨切碎煮爛，包於紗布中擠榨，去掉纖維，將擠出的泥狀物加水放糖即成胡蘿蔔汁。胡蘿蔔汁是鹼性食物，含有果膠，有促使大便成形和吸附細菌及毒素的作用。
治療嬰兒消化不良的食譜推薦胡蘿蔔湯
原料：胡蘿蔔絲2大匙，蔥頭末1小匙，肉湯半小碗，鹽，植物油少許
製作方法：油熱後將蔥頭末放入，炒片刻後將胡蘿蔔絲放入，反復炒，至胡蘿蔔半熟時，放入肉湯，中火燜3分鐘左右即可。
適用人群：10~12個月寶寶
功能：健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿蔔，富含維生素(維生素食品)，尤其胡蘿蔔素A的含量特別多，還有較多的維生素B2、葉酸(葉酸食品)等，被稱為“平民人參(人參食品)”。其味甘、性平，有健脾化滯、潤燥明目等功效，可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。
粟米山藥粥
原料：粟米50克，淮山藥25克，白糖適量
製作方法：將粟米淘洗乾淨；山藥，去皮，洗淨，切成小塊；鍋置火上，放入適量清水，下入粟米、山藥塊，用文火煮至粥爛熟；放入白糖調味，煮沸即成。
適用人群：7~9月嬰兒
功能：補脾益氣，安神滋陰。本膳用粟米，有補益脾胃、清熱安神之功；山藥，健脾胃，補氣陰，利尿益腎。經常食用能防治小兒消化不良。
小米香菇粥
原料：小米50克，香菇50克，雞內金5克
製作方法：把小米，淘洗乾淨，香菇，擇洗乾淨，切成小塊或碎末，雞內金，洗淨；鍋置火上，放入適量清水，下入小米、雞內金，用文火煮成粥，取其湯液；再與香菇同煮至熟爛，分次飲用。
適用人群：7~9月嬰兒
功能：健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃；雞內金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。
山楂餅
原料：鮮山楂300克，淮山藥300克，白糖適量
製作方法：將山楂去皮、核，洗淨；山藥，去皮洗淨，切成塊；將山楂、山藥塊，放入碗內，加適量白糖調勻後，上籠蒸熟，壓制成小餅，即可食用。
適用人群：7~9月嬰兒
功能：健脾導滯，和胃助食。本膳用山楂，含大量維生素C和酸性物質，可促進胃液分泌，增加胃中酶類，從而助消化。山藥健脾益氣。
使用安全，對寶寶的脾胃傷害小。而且丁桂兒臍貼是直接外貼於臍部的，能快速解除孩子腹痛、大便稀等症狀，達到健脾溫中、散寒止瀉的目的，有效治療孩子腹瀉和消化不良，恢復孩子健康好腸胃。2.第二種很有效的方法就是按摩法，嬰幼兒腹瀉的病情相對單純，所以平時可以給寶寶逆時針揉揉肚臍和腹部，這樣對寶寶的腹瀉也有很好的緩解作用。但是媽媽們在家裡給孩子進行腹部按摩時，一定要注意手法和力度，按摩力度一定要適中。最好在醫生那學會之後回家再給寶寶按摩。
3.同時還可以給寶寶喝點胡蘿蔔湯，胡蘿蔔是鹼性食物，含有果膠，有促使大便成形和吸附細菌及毒素的作用。總之，護理腹瀉寶寶期間只要進食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到濃的原則。
4.最後媽媽們要注意的是應根據病兒的病情調整餵養的方法，不論原來用什麼方法餵養，腹瀉後飲食均應適當減少。母乳餵養的每次哺乳的時間應縮短；混合餵養可停喂牛奶或其他代乳品，單喂母奶；人工餵養的寶寶，牛奶量應減少，再加水或米湯沖稀些，也可單喂米湯，因米湯較牛奶容易消化吸收；已加喂的輔食寶寶，也應減量或暫時不喂。
tips：對於腹瀉寶寶來說，合理用藥和飲食調節都很重要，所以新媽媽們在寶寶腹瀉時不要擔心，也要寶寶稚嫩的胃腸再受到侵害
嬰兒消化不良時吃什麼食物1.脫脂奶：將鮮牛奶煮沸後冷卻，待液面上出現一層奶皮，即可用小匙將其除去，再煮沸冷卻，除去奶皮，反復去奶皮3次，即成全脫脂奶，可用於對脂肪消化不良的患兒。半脫脂奶即除去1次奶皮而成。
2.酸牛奶：將鮮牛奶煮沸，待冷卻後，每100毫升牛乳中加10％乳酸3至5毫升，或加鮮橘汁6毫升或檸檬汁2毫升，亦可加食醋4至6毫升，邊滴邊攪，待乳液形成均勻細小的顆粒，即成乳。酸牛奶易於消化，能刺激胃腸道消化酶分泌，同時有殺菌作用，適用於經常消化不良的嬰幼兒。
3.焦米湯：先將米粉或奶糕研粉炒至焦黃，加糖，加水適量煮沸成稀糊狀即可。米粉遇水加熱即成糊糊，易於消化，而且米在炒制時表面部分炭化，具有吸附止瀉作用。
4.蘋果泥：取新鮮蘋果1只切開，用金屬小匙輕輕刮取。蘋果的纖維較細，對腸道刺激小，富有鹼性，含有果膠和鞣酸，有吸附和收斂作用。
5.胡蘿蔔汁：將胡蘿蔔洗淨切碎煮爛，包於紗布中擠榨，去掉纖維，將擠出的泥狀物加水放糖即成胡蘿蔔汁。胡蘿蔔汁是鹼性食物，含有果膠，有促使大便成形和吸附細菌及毒素的作用。
治療嬰兒消化不良的食譜推薦胡蘿蔔湯
原料：胡蘿蔔絲2大匙，蔥頭末1小匙，肉湯半小碗，鹽，植物油少許
製作方法：油熱後將蔥頭末放入，炒片刻後將胡蘿蔔絲放入，反復炒，至胡蘿蔔半熟時，放入肉湯，中火燜3分鐘左右即可。
適用人群：10~12個月寶寶
功能：健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿蔔，富含維生素(維生素食品)，尤其胡蘿蔔素A的含量特別多，還有較多的維生素B2、葉酸(葉酸食品)等，被稱為“平民人參(人參食品)”。其味甘、性平，有健脾化滯、潤燥明目等功效，可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。
粟米山藥粥
原料：粟米50克，淮山藥25克，白糖適量
製作方法：將粟米淘洗乾淨；山藥，去皮，洗淨，切成小塊；鍋置火上，放入適量清水，下入粟米、山藥塊，用文火煮至粥爛熟；放入白糖調味，煮沸即成。
適用人群：7~9月嬰兒
功能：補脾益氣，安神滋陰。本膳用粟米，有補益脾胃、清熱安神之功；山藥，健脾胃，補氣陰，利尿益腎。經常食用能防治小兒消化不良。
小米香菇粥
原料：小米50克，香菇50克，雞內金5克
製作方法：把小米，淘洗乾淨，香菇，擇洗乾淨，切成小塊或碎末，雞內金，洗淨；鍋置火上，放入適量清水，下入小米、雞內金，用文火煮成粥，取其湯液；再與香菇同煮至熟爛，分次飲用。
適用人群：7~9月嬰兒
功能：健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃；雞內金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。
山楂餅
原料：鮮山楂300克，淮山藥300克，白糖適量
製作方法：將山楂去皮、核，洗淨；山藥，去皮洗淨，切成塊；將山楂、山藥塊，放入碗內，加適量白糖調勻後，上籠蒸熟，壓制成小餅，即可食用。
適用人群：7~9月嬰兒
功能：健脾導滯，和胃助食。本膳用山楂，含大量維生素C和酸性物質，可促進胃液分泌，增加胃中酶類，從而助消化。山藥健脾益氣。
