嬰兒游泳好處多 你家寶寶開始沒？

很多發達國家已經廣泛接受嬰兒游泳了， 發現嬰兒游泳好處多多。 不過， 在國內， 這個運動還比較少， 並且很多人對嬰兒游泳這個概念都不瞭解。 嬰兒時期發育迅速， 如果可以在此階段開展游泳活動， 對孩子的身心發育有積極作用。

游泳可以加強心肺功能。 嬰兒在水中活動時， 水的浮力、波動以及壓力會在無形中對嬰兒肌膚進行拍擊， 變相對外周血管進行按摩， 會讓嬰兒的心臟得到鍛煉；游泳時， 水的壓力可以鍛煉嬰兒的肺活量， 據統計， 幼兒游泳後， 肺活量可提高百分之七十四。

游泳不僅可以鍛煉嬰幼兒的心肺功能，

嬰兒也會有負面情緒， 游泳可以讓嬰兒感到身心舒暢， 有利於消除恐懼、孤單等等不良情緒， 讓孩子更好睡眠。 並且研究發現， 習慣游泳的孩子身體對於溫度變化調節能力好， 經常鍛煉使得免疫球蛋白的指標較高， 進而增強嬰兒的體質， 減少生病發生。

游泳既可以鍛煉孩子的體力， 更重要的是可以鍛煉嬰兒的大腦。 游泳的動作對於嬰兒來說比較複雜， 但是沒有運動傷害， 可以鍛煉孩子的四肢， 更重要的是可以鍛煉孩子大腦對外界環境的反應能力、應激能力， 從而發展嬰兒的智力。

除去上面說的， 游泳時， 身體舒展，