嬰兒游泳好處多 為什麼早產兒不能游泳

專家指出， 新生兒游泳一般不會對嬰兒造成傷害， 但是對於早產兒、低體重兒《2000克體重的， 不提倡讓其進行嬰兒游泳這一活動。

寶寶游泳能促排胎糞

“新生兒游泳一般不會對嬰兒造成傷害， 因為這是在特定的環境中， 用的是嬰兒專用的游泳圈， 還有專業人員看護著， 而且游泳是嬰兒的本能， 一般不會對嬰兒的身體健康造成不好的影響。 ”育兒專家表示， 新生兒游泳不僅不會對嬰兒造成傷害， 而且還會促進嬰兒更健康地成長。

專家介紹， 新生兒游泳有利於胎糞早排除。 由於胎糞中含有較多的膽紅素，

游泳能使嬰兒更早地排出體內的胎糞， 促進生理性黃疸更早地消退。 此外， 還有助於增強嬰兒的心肺功能， 提高嬰兒的肺活量， 增強嬰兒的免疫力。 同時促進腦部神經發育， 提高IQ和EQ。 “游泳還會促進嬰兒正常睡眠節律的建立， 減少不良睡眠習慣， 減少哭鬧。 ”專家說。

體重低於2千克不宜游

嬰兒在出生時可能會患有各種疾病， 部分患病嬰兒也可以游泳， 而且游泳可以幫助嬰兒康復。 但對於早產兒、低體重兒《2000克體重的， 不提倡讓其進行嬰兒游泳這一活動。

專家提醒， 新生兒游泳一般沒有上限， 有條件的家庭可以讓嬰兒堅持鍛煉下去， 但一定要注意安全和衛生。 建議用潔淨溫水給嬰兒游泳， 但水溫不宜過低或過高， 37℃是最適合的。

水量也不宜過多或過少， 一般以嬰兒不碰到游泳池底， 離底一點點即可。

另外， 在新生兒游泳時要有一對一的專業人員看護， 距離嬰兒不要超過一臂的距離。

寶寶游泳時大人要特別注意的

1.寶寶游泳的時間可選擇在餵奶前40分鐘， 每次游泳時間一般為10至30分鐘。 游泳池內水溫以37-39度為宜， 或用手背試試， 溫和就好， 水溫不宜太高。

2.泳池放水時溫度控制要均勻， 一般先放入冷水， 後加入熱水， 並且攪勻， 使水池上下的水溫保持一致為宜。

3.每次游泳前， 將寶寶身體裸☆禁☆露後， 注意寶寶臍部處理， 做好游泳前的按摩熱身準備。

4.嬰兒游泳時需要爸爸、媽媽或其他監護人全程監護， 監護者應與嬰兒保持一定安全距離， 以防突發事故。 寶寶游泳大人要和寶寶真誠溝通，

對寶寶讚美和鼓勵， 比如：“你遊得真棒， 來看這邊， 對對， 轉過來！遊到這邊來。 ”要正確引導寶寶在水中快樂的運動。 游泳就是為了煆煉身體並激發快樂情緒。

5.將脖圈套在嬰兒脖子上， 注意檢查寶寶的雙耳和下頜是否露於脖圈上， 紐帶是否扣緊粘牢。

6.將寶寶放入泳池時， 動作要輕柔， 避免寶寶情緒緊張， 下水後， 讓寶寶自由遊動， 注意觀察寶寶的面色及膚色變化， 以確保嬰兒的舒適程度。

7.寶寶初次游泳時可能會哭鬧， 一般兩到三次後寶寶會自然適應。

8.每次游泳完畢， 應在15至20分鐘後給寶寶喂些水， 以補充寶寶流失的水分。

9.寶寶游泳完畢， 立即用毛巾將其全身擦乾， 即使是在夏天， 寶寶出浴後一定要用大毛巾多包一會兒哦，

這樣避免感冒。

10.很多的脖圈無法防止耳內進水（這一點主要是針對大一點的寶寶， 因為大一點的寶寶（四個月以上）運動力度大， 後仰時容易進水）， 這就需要對脖圈有所選擇。 選擇氣室大的， 後氣室稍高的高級脖圈就可以有效防止耳內進水。