嬰兒游泳是指12個月內嬰兒， 尤其是新生兒在特定的水質、水溫和嬰兒專用泳圈保護下， 由經過專業培訓的人員一對一的專門操作和看護， 進行的自主活動和水中撫觸， 其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運動。
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嬰兒游泳的好處
嬰兒游泳作為一項運動項目， 除了可以提高寶寶的身體協調能力、強健體質外， 對他們的智力發展、心理健康也大有好處。
1.有助於腦神經發育， 對智力發展十分有益。
大腦的神經系統掌控全身各部位的調動， 嬰兒游泳時， 運用到的肌肉組織和關節也給予會大腦神經一定的刺激， 進而促進大腦功能的發育， 使大腦的調節力越來越靈活。
2.增強安全感， 培養適應能力和自信心。
寶寶在嬰幼兒時期缺乏安全感可影響一生， 孩子情感表達能力的發展不順暢， 易使孩子在日後的人際交往中出現阻礙。 而嬰兒游泳為寶寶提供了一個猶如在羊水中活動的機會，
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3.刺激各感官系統觸感， 提高身體的協調性。
寶寶在水中游泳時， 需要個器官的配合， 充分調動起味覺、觸覺、平衡覺等， 多種資訊相互配合、協調， 多練習可以提高反應力。
4.提高空間思維能力、推理和數學能力。
游泳也能像音樂那樣加強寶寶左右半腦之間的資訊傳遞和交流， 刺激主管空間、語言、推理以及記憶等功能的區域， 起到開發智力的作用。
5.有消食的作用， 促進營養吸收， 有利於培養良好的作息習慣。
運動會使寶寶身心愉悅， 心情放鬆， 增加胰島素的分泌量，
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6.有助於健壯骨骼， 加快生長速度。
在水中做任何動作都會受到浮力的影響， 因而可以促使骨骼和肌肉組織獲得更多的氧氣， 增加生長激素的分泌， 加快寶寶身體發育， 讓其更加強健。
7.加快新陳代謝， 增強抵禦能力。
嬰兒在水中游泳更費力， 呼吸會隨之加深， 肺活量增加， 血液循化加快， 從而能達到提高抵抗力、強健體質的效果。
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嬰兒游泳的條件
1.溫度：室溫須確保28℃以上， 特別是3個月以內的嬰兒;水溫控制在38℃左右， 新生兒的體溫調節中樞不完善， 水溫過高或過低均會對寶寶造成不利影響;
2.時間：嬰兒游泳的時間一般在15分鐘左右， 具體情況視寶寶的體質和月份而定， 以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則;
3.環境：在嬰兒游泳的整個過程中， 周邊的環境會對寶寶的大腦形成一個完整的刺激。 在寶寶游泳的環境裡，
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4.操作：在寶寶游泳的過程中， 操作者要和寶寶進行有效的溝通， 給寶寶唱唱兒歌， 鼓勵寶寶在池中轉圈， 游泳結束後要讚美愛☆禁☆撫寶寶。
如何防止嬰兒游泳時哭鬧
1.在游泳前可以用池水將寶寶身上打濕， 讓寶寶先適應水溫， 也可以利用水中漂浮玩具吸引他的注意力。
2.如果已經按照上述做法安撫寶寶， 寶寶仍然哭鬧， 應該馬上將孩子抱起來， 輕聲安慰， 輕拍寶寶背部。 然後根據具體情況， 確定引起寶寶哭吵的原因， 比如饑餓、大小便、困累、口乾等， 並適時解決。
3.如果寶寶因為兩次游泳的時間間隔長， 或其它原因怕水而哭泣， 這一般是安全感不足的表現， 媽媽可以這麼做：輕握寶寶的小手，進行語言的安慰，或利用玩具吸引他的注意力，給予寶寶適應的時間，再慢慢鬆手。若是寶寶哭鬧得很厲害，最好先將他抱出水面，待安撫好孩子的情緒再讓他下水。
嬰兒游泳注意事項：
1.嬰兒游泳期間必須專人看護
嬰兒游泳圈使用前要進行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣
2.新生兒游泳前臍部須貼防水護臍貼
3.嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊托在預設位置，要逐漸且緩慢入水，注意泳圈的型號。泳畢新生兒要迅速擦乾水跡，保溫，取下游泳圈
4.泳畢新生兒取下防水護臍貼，予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次，並用一次性護臍帶包紮
5.游泳時間要注意剛吃完奶的時間，最好選擇在吃奶後1小時進行游泳，1-2次/天，一次5-10分鐘即可
媽媽可以這麼做：輕握寶寶的小手，進行語言的安慰，或利用玩具吸引他的注意力，給予寶寶適應的時間，再慢慢鬆手。若是寶寶哭鬧得很厲害，最好先將他抱出水面，待安撫好孩子的情緒再讓他下水。嬰兒游泳注意事項：
1.嬰兒游泳期間必須專人看護
嬰兒游泳圈使用前要進行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣
2.新生兒游泳前臍部須貼防水護臍貼
3.嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊托在預設位置，要逐漸且緩慢入水，注意泳圈的型號。泳畢新生兒要迅速擦乾水跡，保溫，取下游泳圈
4.泳畢新生兒取下防水護臍貼，予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次，並用一次性護臍帶包紮
5.游泳時間要注意剛吃完奶的時間，最好選擇在吃奶後1小時進行游泳，1-2次/天，一次5-10分鐘即可
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