嬰兒游泳後發燒 如何退燒好

這個夏天實在是太熱了， 太陽照在身上都可以感受到火辣辣的疼。 所以， 很多家長會選擇帶著自己的小孩去游泳館游泳消暑， 這樣就可以很好的減輕孩子的暑氣。 但是， 好多家長發現嬰兒游泳之後感冒， 這讓家長很是頭疼， 該怎麼辦。 那麼， 嬰兒游泳後會感冒是怎麼一回事， 有什麼辦法可以緩解的呢？

寶寶發燒38.5℃以下：物理降溫

一般情況下寶寶發燒分3種：低燒37.5攝氏度—38攝氏度；中燒38.1攝氏度—39攝氏度；高燒39.1攝氏度—40攝氏度。

建議方法：

不要盲目“捂汗”：一些家長認為給寶寶“捂汗”發燒會好得更快。 但事實上， 這樣身體的熱量反而不容易散發，

特別是在炎熱的夏天， 更是容易“中暑”。 對3個月以內的小嬰兒採取“開包”打開衣被、少穿衣服就可能有逐漸降溫的效果， 一般來說發高燒的寶寶應該不要蓋厚被子， 衣服也要少穿。

擦身降溫：媽媽可以用75%的酒精， 再加入適量的溫開水， 給寶寶進行物理降溫， 但需要注意的是， 可以用酒精擦額頭、腋下、大腿根和頸部， 千萬不能擦前胸。

多喝水排尿：發燒的寶寶要多喝水， 增加尿量， 可促進體內毒素排出。 同時還要注意多補充身體流失的電解質， 媽媽可以適當讓寶寶喝些葡萄糖水或者淡鹽水。 寶寶發燒38.5℃到39℃：適當吃藥。

當寶寶發燒在38.5℃-39℃左右

在家中可首先採取以下物理降溫的辦法， 媽媽同時考慮讓寶寶服用退燒藥。

吃退燒藥以一次用一種藥為原則， 以減輕寶寶的不舒服， 並防止寶寶高熱驚厥的發生。

建議方法：

使用退燒藥：退熱藥的療效由大到小依次是：布洛芬、對乙醯氨基酚、安乃近、複方氨基比林和阿司匹林。 使用最普遍的是含撲熱息痛的糖漿， 該藥短期使用常規劑量副作用輕微， 可作為首選退熱藥。 如果孩子不能耐受口服藥物， 可選擇直腸內使用的栓劑。

溫濕敷：用溫濕半幹的大毛巾敷在寶寶的胸腹部， 但要注意不要開空調， 以免室溫過低著涼加重感冒。 另外， 也可用幾塊稍涼的濕毛巾（約25℃）擰成半幹， 放在寶寶的額部、頸部、腋下及大腿根部進行冷敷， 每5～7分鐘更換一次， 清涼感能讓寶寶舒服很多。

冰敷或用冰枕：用冰袋放在寶寶額頭或者兩側頸部，

也可放在腋下及雙側腹股溝的部位， 自製冰袋可把碎冰塊裝入塑膠袋， 可加上適量冷水， 壓出空氣， 把袋口紮好。 或者讓寶寶睡冰枕， 都有助於寶寶的局部散熱退燒。 但一定要注意在冰袋外需裹一層布， 以防局部凍傷寶寶的皮膚。 一般冰敷、冰枕只適合稍大的寶寶使用， 而對於6個月以內的寶寶可以使用市面上的退熱貼， 舒緩一些高燒所帶來的不適。

當寶寶發燒到39℃-40℃

除了要吃藥以外， 建議媽媽結合溫水擦浴， 幫助寶寶增強血液迴圈， 降低身體高熱溫度。

建議方法：

溫水擦身：當寶寶發燒時用40度至50度的溫水擦拭脖子、腋下、肘窩、大腿根等大血管走形的位置幫助寶寶降溫。

溫水浴降溫：你也可以給寶寶做溫水浴，

泡浴時讓寶寶身體全部（頭部除外）浸泡在略低於體溫2℃的水裡， 同時用溫濕毛巾（37℃）在四肢和前胸後背上下均勻地搓揉， 使皮膚表面的血管擴張以促進熱的散發。 四肢及背部各擦浴3～5分鐘， 擦至腋窩、腹股溝等血管豐富處停留時間稍長些。 每次泡澡約10～15分鐘， 約4～6小時1次， 有助促進寶寶血液迴圈。

寶寶發燒超過40℃：立刻就醫

嬰幼兒發燒很容易一下子沖到40℃高燒， 也常常因高燒而發生驚厥， 比如意識喪失、眼球固定或上翻、頭頸後仰、面肌及肢體抽搐等危急症狀。 所以當寶寶發燒超過40℃， 就應該立即送院就醫了。

建議方法：

立刻就醫：如果寶寶發燒超過40℃（尤其是3歲以下寶寶）， 不是由於接種疫苗引起發燒；小便有燒灼感；燒退超過24小時後，

又反復燒起來；且發燒超過72小時， 則建議立刻就醫， 以確保寶寶的安全。

其實， 家長帶著孩子去游泳館游泳消暑的心是好的， 但就這樣導致寶寶感冒的話是非常難受的一件事。 所以， 一旦孩子感冒的話， 一定要好好記住上面這些方法， 為孩子緩解難受。