嬰兒游泳的好處以及注意事項

嬰兒游泳的好處

1、嬰兒經常游泳， 可以提高呼吸系統的功能;

2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪， 利用全身各部位的肌肉， 使體型勻稱健美;

3、嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能， 讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快， 智力發育好;

4、嬰兒經常游泳可使心肌發達， 新陳代謝旺盛， 心跳比同齡嬰兒慢且有力， 這就為承擔更大的體力負荷準備了條件;

5、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。

嬰兒游泳的條件

1、溫度：室溫須確保28℃以上， 特別是3個月以內的嬰兒;水溫控制在38℃左右， 新生兒的體溫調節中樞不完善，

2、時間：嬰兒游泳的時間一般在15分鐘左右， 具體情況視寶寶的體質和月份而定， 以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則;

3、環境：在嬰兒游泳的整個過程中， 周邊的環境會對寶寶的大腦形成一個完整的刺激。 在寶寶游泳的環境裡， 周邊有色彩鮮豔的畫面， 優雅的背景音樂， 上方有能發出悅耳聲的風鈴;

4、操作：在寶寶游泳的過程中， 操作者要和寶寶進行有效的溝通， 給寶寶唱唱兒歌， 鼓勵寶寶在池中轉圈， 游泳結束後要讚美愛☆禁☆撫寶寶。

注意事項

1、嬰兒游泳期間必須專人看護;

2、嬰兒游泳圈使用前要進行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣;

3、新生兒游泳前臍部須貼防水護臍貼;

4、嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊托在預設位置， 要逐漸且緩慢入水， 注意泳圈的型號。 泳畢新生兒要迅速擦乾水跡， 保溫， 取下游泳圈;

5、泳畢新生兒取下防水護臍貼， 予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次， 並用一次性護臍帶包紮;

6、游泳時間要注意剛吃完奶的時間， 最好選擇在吃奶後1小時進行游泳， 1-2次/天， 一次5-10分鐘即可。