嬰幼兒游泳十分有好處, 因為在溫水裡游來遊去可以促進血液迴圈、增加肺活量、促進排出胎便、減輕黃疸, 提高免疫力等。 嬰幼兒游泳時, 在水溫、浮力和水波衝擊等多種外因的共同作用下, 引起嬰兒全身皮膚、關節, 包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應, 加強了對嬰兒各感觀系統的刺激, 促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合資訊的快速傳遞, 從而提高反應力, 促進各器官協同配合來完成各種動作。
嬰幼兒太小只能用肢體運動與大人溝通, 所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發育良好。
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二、環境要求
由於嬰幼兒是一個比較特殊的群體, 他們的抵抗能力比較低, 所以對嬰兒游泳的綜合環境有很高的要求, 具體要求如下:
水溫
一般對於初次游泳的嬰兒, 根據嬰兒的月齡、健康狀況, 水溫可調節在37或38度, 在嬰兒堅持游泳一個月以上,
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消毒
室內環境消毒可使用紫外線消毒, 地面及其它物體可用84消毒液進行消毒。
單池
嬰兒游泳絕對不能使用迴圈水, 必須做到一個嬰兒一池水, 避免交叉感染。
室溫
室溫應該控制在25--28度之間。
三、益處
1、 新生兒、嬰兒游泳有利於新生兒的生長發育, 寶寶在出生後2 — 3 天, 皮膚和白眼球會開始變黃, 這是一種正常的生理現象, 一般在7 — 10 天后會自然消失, 通過“新生兒游泳水療”, 可以使新生兒胎便排出時間、胎便轉黃時間顯著提前, 生理性體重減輕恢復時間明顯縮短, 促進嬰兒的生長發育, 腸蠕動, 消除嬰兒腹部脹氣、便秘等症狀, 促進食物的消化吸收, 促進嬰兒胸廓的發育。
2、 新生兒、嬰兒游泳有利於促進肌肉與骨骼的生長。
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3、新生兒、嬰兒游泳能增強嬰兒心肺功能, 提高兒童肺活量, 提高兒童免疫力。
4、 新生兒、嬰兒游泳有利於促進小兒正常睡眠節律的建立, 減少不良睡眠習慣的形成, 差少哭鬧。
嬰兒在水裡自由的游來遊去, 能有效促進嬰兒大腦和神經系統的發育, 激發嬰兒潛能, 為提高兒童智商、情商打下良好基礎。