在生活中， 嬰兒濕疹是很常見的一種現象， 嬰兒出現濕疹， 不僅小寶寶需要護理， 媽媽在飲食上也有所講究。 那麼嬰兒濕疹媽媽吃什麼好呢？一起來看看小編推薦的健康飲食吧！
嬰兒濕疹媽媽吃什麼好？清淡食物
寶寶有濕疹， 母乳媽咪的食物應以清淡為主， 如粥、麵條、青菜湯、骨頭湯等等， 少加鹽和糖， 以免造成體內水和鈉過多的積存， 加重寶寶皮疹的滲出及痛和癢感。
嬰兒濕疹媽媽吃什麼好？清熱利濕的食物
寶寶長濕疹， 母乳媽媽飲食多選用清熱利濕的食物。 如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，
Advertisiment
嬰兒濕疹媽媽吃什麼好？吃蔬菜水果
寶寶濕疹， 母乳媽咪可以多吃富含維生素和礦物質的蔬菜水果， 如胡蘿蔔水、鮮果汁、番茄汁、菜泥、果泥等， 以調節寶寶的生理功能， 減輕皮膚過敏反應。
嬰兒濕疹媽媽吃什麼好？食療偏方
(1)薏米紅豆煎：薏米30克， 紅小豆15克， 加水同煮至豆爛， 酌加白糖， 早晚分服。
(2)馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克， 水煎， 每日分數次服用， 並可配合外洗。
(3)冬瓜湯：帶皮冬瓜250克， 切塊， 煮湯食用。
(4)黃瓜煎：黃瓜皮30克， 加水煎煮沸3分鐘， 加糖適量， 1日3次， 分服。
