嬰兒不宜坐得過久， 是因為孩子骨骼硬度小， 韌性大， 容易彎曲變形。 加上體內起固定骨關節作用的韌帶、肌肉比較薄弱， 尤其是佝僂病的小兒。 如果讓孩子坐得時間太久， 無形中就增加了使脊柱承受的壓力， 臨床很容易引起脊柱側彎或駝背畸形。
因此， 不宜讓孩子過早地學坐， 也不宜讓孩子過久地坐， 應鼓勵孩子練習爬行， 使全身， 尤其是四肢的肌肉得到鍛煉。
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