嬰兒煩躁不安怎麼辦

寶寶常常會哭鬧個不停,很煩躁的樣子,弄得父母不知道怎麼辦才好.那麼， 寶寶煩躁不安怎麼辦呢？寶寶煩躁有簡單的緩解方法,以下的4種辦法是常用.
簡單緩解方法
下面介紹一些有助於緩解寶寶煩躁的情緒的簡單方法：
使用繈褓
在寶寶四個月大之前,將寶寶包在繈褓中可以讓他們更容易平復下來,這時因為繈褓能夠給到他們一種可以被包裹在媽媽子宮裡面的感覺.同時被繈褓包著也可以制止寶寶的動作以防他們胡亂拍打傷及自己.
調整時間表
如果你的寶寶在下午四點左右這個時間裡持續煩躁的話,你可以調整一下他的作息表讓他在下午晚點的時候再醒來,或者增加一次小睡的愛拍.同時寶寶也可能因為餓了才如此煩躁,所以你可以在他醒來後給他餵奶或者零食.
不要忽視其他的幫助
你可以通過把寶寶放在搖籃裡面搖動或者播放一些古典音樂放鬆寶寶的神經,同時也有助於緩解他的不安情緒.
到外面走走
你可能會擔心寶寶出門之後會繼續吵鬧,但不用擔心,新的聲音和景象除了可以分散寶寶的注意力讓他安靜下來,同時倒外面散散步還可以緩解你的情緒.