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嬰兒爬行的4大好處

嬰兒爬行的好處有哪些?爬行是幼兒生長過程中的一個重要環節。 家長們千萬不要忽視爬行的作用,不要因為怕寶寶四處亂爬有危險,就限制他們爬行的自由,因為寶寶在爬行中,能夠獲得各方面的好處。

好處1:促進寶寶大動作及精細動作發展。

爬是寶寶的一項重要活動,需要運用到不同的肌肉群。 爬行可以鍛煉軀幹以及四肢的肌肉,同時還可以促進寶寶身體協調性的發展,對他的成長非常有益。 首先爬需要抬高並左右轉動頭部,有利於鍛煉頸部肌肉。

其次, 爬需要胳膊及手腕的力量支撐整個上半身,因此,有利於鍛煉胳膊及腕的力量,對今後用筆塗鴉、用勺子吃飯都有好處。

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爬行是寶寶第一次全身協調運動,可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;並且爬行中消耗能量較大,有助於寶寶吃得多、睡得好、體重、身長長得快。

第三, 爬行時,需要上肢及下肢的共同參與,並要保持動作的協調一致,有利於鍛煉寶寶的協調能力,使寶寶學會走路後,不易跌跤,增強動作的靈活性。 爬還有益於寶寶的骨骼及神經系統的發展。

好處2:有助於協調和活動能力發展。

機體必須在感官訊息、手、眼以及腳的協調配合下,才能有效地完成爬行動作。 在爬行過程中所接受到的良性刺激可促進嬰兒的空間智慧的發展。 嬰兒也因爬行知道身處何處,以及如何避開障礙物,有助抽象概念的形成,將來有益數理學習。

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爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量,尤其是四肢活動的協調性和靈活性,是一種綜合性的強體健身活動,有助於視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發育,促進身體的協調;還可使血液迴圈流暢,並且促進肌肉、骨骼的生長發育。 爬行可刺激內耳或前庭系統,有助維持平衡感,而手眼協調也有相同作用。 除此之外,爬行還有助於左右腦的均衡發展、理解與記憶並進。

好處3:累積生活經驗和良好的性格發展。

“爬行”提供了生命早期主動探索和嘗試獨立的機會,孩子在實際接觸周圍的環境、事物以及人的過程中,可促進寶寶認知能力的發展,學習生活上必需的技巧,激發不同層次的思考,積累豐富的生活經驗。

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爬行給寶寶帶來了許多意想不到的樂趣,而“摸爬滾打”也鍛煉了寶寶的意志和膽量,有利於寶寶的個性培養。

好處4:促進語言發展。

寶寶語言交流的頻率,取決於肢體語言的頻率,會爬的寶寶不斷地用自己的身體探索周圍的世界、有許多舉動帶有結果的未知性,所以家長語言的發出頻率明顯多於不會爬的寶寶。 而爬行則使視聽範圍大幅度擴大,刺激量大了,思維、語言與想像能力自然得到了發展與提高。 在父母不斷的語言提示、自己的肢體語言、行為結果的互動中,寶寶對語言理解的準確性、肢體語言回答的合理性比不會爬行的嬰兒發展要快得多。

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當然,走也是積累生活經驗的方式,但是爬行的行為發生得比走早,爬行的孩子將比不爬便走的孩子多出幾個月的探索經驗,而這對各方面發展迅速的小寶寶來說,著實彌足珍貴。

溫馨提示:爬的重心可以讓孩子很有安全感地‘到處’探索,由爬而坐比由站而坐來得容易,因此孩子有較多機會停下來(坐著)把玩手中的東西——而手的接觸正是爬行帶來的最大學習。

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