二、訓練嬰兒爬行的注意事項
1. 寶寶爬行要遵循的原則2. 寶寶爬行的三大時期3. 訓練寶寶爬行的技巧嬰兒爬行的好處
1、提高活動能力爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量,尤其是四肢活動的協調性和靈活性,是一種綜合性的強體健身活動,有助於視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發育,促進身體的協調;還可使血液迴圈流暢,並且促進肌肉、骨骼的生長發育。
2、增強體質
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爬行是寶寶第一次全身協調運動,可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;並且爬行中消耗能量較大,有助於寶寶吃得多、睡得好、體重、身長長得快。
3、刺激觀察能力當寶寶到處爬行的時候,他會開始找尋自己感興趣的地方,像是爬去玩具小汽車的旁邊,或是爬到櫥櫃旁邊。
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在房間裡爬行是一個很大的挑戰,因為寶寶必須決定他要爬去哪裡,爬去小汽車旁邊還是玩具熊旁邊。 這可以幫助孩子獲得經驗和技能。
5、增加專注能力爬行到不同的目標需要大量的時間和不同的專注力。 因此,懂得爬行的寶寶專注能力會比其他同齡的孩子還好。
6、大腦鍛煉寶寶在爬行過程中,經常會處於俯臥、抬頭的姿勢,不僅促進了寶寶頸部肌肉的發育,而且也讓寶寶的視野更開闊,讓寶寶可以自由觀察和探究周圍的事物,讓寶寶的神經系統尤其是大腦的發育得到了很好的鍛煉和發育,這也是爬行有助於寶寶智力開發的原因所在。
訓練嬰兒爬行的注意事項
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1.1、安全。 佈置一個安全的學爬環境,地面要平整,可鋪放具彈性的軟墊。
1.2、舒適。 注意手掌、手肘與膝關節的保護,但也不要穿過多衣服,以免妨礙寶寶的動作。
1.3、誘導。 用能發聲或色彩鮮豔的玩具吸引寶寶,當寶寶伸手取物時後移,刺激寶寶以爬行取物。
1.4、進階。 創造可以爬上爬下的斜坡環境,如安全的球池與繩梯,讓寶寶的空間判斷力更好地發展。
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這個時期,寶寶的爬姿會多種多樣,倒爬、螃蟹爬、坐著向前蹭等,爸爸媽媽不必擔心與干擾,讓寶寶自由探索。
2.2、手膝爬行期:幫寶寶讓身體離開床面這個階段,爸爸媽媽要鍛煉寶寶的雙腿交替運動能力,同時幫助寶寶伸開四肢,讓身體和床面或爬行墊保持平行,慢慢向手腳爬行過渡。
2.3、手腳爬行期:注意保護寶寶的安全寶寶學會爬行後,好奇心會越來越強,爸爸媽媽要留心將電源插座套上防護套、桌角和櫃角安上防撞條,同時不能讓寶寶離開自己的視線。
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當寶寶學爬時,四肢如何協調一致地運動成為他們最不易突破的難題,他們經常是顧得了手卻顧不了腳。 這時家長可以站在寶寶身後,兩個手掌放在寶寶腳底,推動寶寶一隻腳,當他往上爬一點時,再推動他的另一隻腳,如此協助,幫他度過爬行關。
3.2、色彩的誘惑寶寶喜歡鮮亮的色彩,當有顏色亮麗的東西時,他會目不轉睛地看,並想抓在手裡。這時,讓寶寶坐在一邊,家長拿一個色彩鮮豔的玩具,叫寶寶的名字,吸引他的注意力。寶寶俯下身爬過來時,家長向後退,等寶寶爬了三四下後,讓寶寶抓到物品,並誇獎寶寶做得好,親一親寶寶。
3.2、色彩的誘惑寶寶喜歡鮮亮的色彩,當有顏色亮麗的東西時,他會目不轉睛地看,並想抓在手裡。這時,讓寶寶坐在一邊,家長拿一個色彩鮮豔的玩具,叫寶寶的名字,吸引他的注意力。寶寶俯下身爬過來時,家長向後退,等寶寶爬了三四下後,讓寶寶抓到物品,並誇獎寶寶做得好,親一親寶寶。