什麼是嬰兒猝死症
嬰兒猝死綜合症（英文簡稱SIDS）， 又被稱為“搖籃死”， 是1歲以內寶寶死亡的主要原因。 當嬰兒猝死綜合症發生時， 健康的寶寶會在睡覺時死去。 現在尚不能確定導致寶寶死亡的原因。
這種病症在寶寶出生第1個月內很少發生， 該症的高峰期是在寶寶第2個月至第4個月期間， 此後， 它的發病率就會下降。
在2000年3月的《兒科》(Pediatrics)中， 美國兒科學會（American Academy of Pediatrics， 簡稱AAP）發表了一篇關於如何避免寶寶猝死綜合症的睡姿的新的政策報告。 根據該報告， 在美國， 因寶寶猝死綜合症導致的寶寶死亡人數仍舊比其它任何原因造成的寶寶死亡人數要多。
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對於造成嬰兒猝死綜合症的原因已進行過許多研究。 但是到目前為止， 還沒有發現能檢測、治療或者是可靠預防嬰兒猝死綜合症的方法。 我們只是知道一些結論：
嬰兒猝死綜合症不是一種罕見的疾病。 在美國每年就有四千到五千個嬰兒死于這種病症。
嬰兒猝死綜合症會發生於任何種族、宗教信仰、民族或者是經濟階層。 然而， 非洲裔嬰兒死于嬰兒猝死綜合症的比率比正常統計要高兩到三倍， 而美國印第安人的嬰兒猝死綜合症死亡率高於正常三倍。
嬰兒猝死綜合症在嬰兒出生後第一年內的任何時間都可能發生， 但高發期是在第二至第四個月期間。
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屍體解剖的結果可能會表明有感染的跡象。 這樣一種感染可能會誘發嬰兒猝死綜合症從而導致的死亡， 但是感染本身並不會嚴重到致命。
嬰兒猝死綜合症並不被認為是遺傳的。
男孩比女孩更容易發生嬰兒猝死綜合症。
發生嬰兒猝死綜合症的可能因素
習慣於俯臥著睡覺的嬰兒。
開始習慣於仰臥著睡， 後來又讓他俯臥著睡的嬰兒， 更容易發生嬰兒猝死綜合症。 大約有百分之二十的看護者在嬰兒一個月至三個月大小時， 改變了他們的嬰兒的睡眠姿勢， 而這正是嬰兒猝死綜合症高發期的年齡階段。
嬰兒的母親在妊娠期間吸煙。
被動吸煙的嬰兒比其他的嬰兒發生嬰兒猝死綜合症的危險高出兩倍。
嬰兒的母親不足二十歲。
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嬰兒的母親延誤了產前保健。
嬰兒出生時體重較低或早產。
如何降低嬰兒猝死症發生率為了嬰兒的健康發育， 美國兒童科學研究會及嬰兒猝死綜合症組織推薦下列方法：
為了得到一個健康的、足月的和出生體重正常的嬰兒， 母親應該儘早接受較好的產前保健， 並且要持續到整個妊娠過程結束。
妊娠的母親應該戒酒、戒煙， 同時避免被動吸煙。
嬰兒應該仰臥位睡覺， 以使他們不會重複吸入自己呼出來的二氧化碳。 在已經改為這種睡眠方式的國家中， 嬰兒猝死綜合症的比率已經降低了50％。
父母應該始終與他們的保健人員協商什麼樣的睡眠方式對他們的嬰兒是最有利的。 根據各人的不同情況，
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嬰兒床墊應該堅固光滑。 嬰兒不能被放在水床、沙發、柔軟的床墊、枕頭、棉被、床罩或者是綿羊皮被上睡覺。
除非有醫生的建議， 父母應該避免使用專門設計來保持睡覺姿勢的設備。 這主要是因為許多這樣的設備的安全性並沒有得到充分的驗證， 而且也沒有能證明在降低嬰兒猝死綜合症的危險性上顯示是有效的。
同床睡覺應該需要認真的檢查。 如果父母和他們的嬰兒同床睡覺時， 需要注意的是床墊和床上用品可能適合於成人， 但不一定適合於嬰兒。
剛出生不久的嬰兒的父母， 特別是正在為嬰兒哺乳的母親， 應該避免吸煙、喝酒和吸毒。
嬰兒應該穿得暖和一些，
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母乳餵養可以把母親體內的抗體傳給嬰兒， 幫助嬰兒戰勝各種感染。
預防注射是預防各種疾病非常重要的一部分。
如果嬰兒有呼吸困難或者是生病了， 父母應該及時帶嬰兒去看醫生。
為了發育的原因和避免在他們的頭上留下扁平斑痕， 在嬰兒處於清醒狀態時， 推薦維持一定量的“俯臥位時間”。
