新手爸媽該怎樣確定孩子的教育方向呢？可以引用一句話叫做“文明其精神， 野蠻其體魄”這可以說是教育的中心問題了， 他是說一個人， 不僅僅要擁有豐富的學識， 高尚的道德等精神文明， 還要有健康的體魄。 也可以稱之為全面發展。
鍛煉的確是重要的事情。 一個經常注意鍛煉身體的人， 便不會為風雪的寒威所嚇倒。 也許有人會問：“這麼小的嬰兒難道也需要做運動嗎?他的身體能行嗎?會不會弄傷孩子呢?”剛出生的孩子， 皮膚細嫩， 肢體柔軟， 像個可愛的粉紅色肉團， 似乎小小的胳膊和腿連伸直的力量都沒有。
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答案是：嬰兒的確需要運動， 但他們不會自己做運動， 需要媽媽來給他做。 但嬰兒的身體確實很脆弱， 一不小心就容易受傷。 曾經就有媽媽為新生孩子做運動時用力過大， 弄傷了孩子的韌帶。 所以， 嬰兒的運動往往是在媽媽為孩子做護理和按摩的過程中進行。
嬰兒的腦袋相對較大， 接近於身長的l/4， 這對背部和頸部的肌肉承受能力來說顯然過重。 媽媽每天三次面朝上抱著他， 可強化他的頸部肌肉。 某些姿勢是新生兒特有的， 無論仰臥還足俯臥， 他都會把頭轉向偏愛的一面， 並把四肢向體內彎曲。 要讓嬰兒採取更成熟的姿勢， 媽媽可幫助他做些輕柔的腿部練習， 彎曲並伸直他的腿。
按摩和運動能達到類似的效果，
