嬰兒睡什麼枕頭最好 這3種對寶寶有害的枕頭萬萬用不得！

睡眠對於人來說， 實在是太重要了。 人的一生中大概有三分之一的時間都是在睡眠中度過， 而睡眠對嬰幼兒的重要性更是明顯， 嬰幼兒的大腦發育很多時候都是在睡眠中進行的， 不僅睡眠時間要充足， 而且睡眠品質要好。

一個好的睡眠品質當然離不開一個合適的枕頭了， 今天我們就來聊聊嬰兒睡枕頭的問題。 寶寶剛出生以後是不建議使用枕頭的， 因為新生兒的脊柱是直的， 還沒有形成生理彎曲。 那嬰兒到底什麼時候就可以睡枕頭呢、睡什麼枕頭好？相信這是每一個家庭都想知道的。

嬰兒睡什麼枕頭最好

嬰兒什麼時候睡枕頭

一般來說寶寶學會抬頭以後， 大約3個月左右， 脊柱頸段出現向前的生理彎曲。 為了維持這種生理彎曲， 保持體位舒適， 這時開始使用枕頭比較適宜。 寶寶的枕頭要軟硬適中。

三個月內的寶寶不要用枕頭原因

(1)新生兒的脊柱是直的， 尚未形成生理彎曲。 當新生兒平躺的時候， 其背和後腦勺在同一平面上， 不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕。

(2)新生兒的頭大， 幾乎與肩寬相等， 平睡、側睡都很自然， 不需要枕頭。

(3)新生兒的頸部很短， 頭部被墊高了， 反而很不舒服， 並且容易形成頭頸彎曲， 影響新生兒的呼吸和吞咽， 甚至導致意外。

(4)如果新生兒有溢奶或吐奶的現象時， 可用折疊的毛巾或小枕頭將寶貝的上半身略墊高一些，

並讓寶貝右側睡， 以防吐奶。

嬰兒睡什麼枕頭好

1.寶寶枕頭的材質

寶寶枕頭一定要有良好的吸濕性、透氣性良好、軟硬適度等。 枕芯的填充物最好使用天然無毒害， 沒有異味的枕芯， 比如:蕎麥皮、茶葉、菊花等， 要注意填充物經常晾曬， 以免汗水過多產生黴菌。 枕套選擇純棉及天鵝絨的最佳， 吸濕性最好還貼近肌膚。

嬰兒睡什麼枕頭最好

2.寶寶枕頭的硬度

嬰兒枕頭切記不可過硬， 寶寶在成長期， 顱骨和其他頭骨都比較軟， 而且結合還不堅固， 長期用硬性枕頭可導致寶寶頭骨變形， 嚴重者看起來會一邊臉大一邊臉小， 小腦袋一處或幾處凹陷。

3.寶寶枕頭的高度

3個月的寶寶頸椎段開始向前彎曲，

這個時候為了能讓寶寶呼吸通暢， 順和他的身體成長， 可以用1cm高的枕頭， 當然也可以用棉毛巾代替， 將毛巾折合大約1cm高度即可。 4-6個月的寶寶， 最合理的枕頭高度要小於3釐米。 6個月以後適當提高枕頭高度， 以3-4釐米為宜。

如何選嬰兒枕頭的注意事項：

1、不要選擇使用泡沫塑料做充填物的寶寶枕， 對寶寶的健康有危害。

2、避免使用太軟的纖維棉等材料， 因為過於柔軟， 對頭顱和頸椎也沒有好的支撐力， 反而不利於孩子的骨骼發育， 無法塑造寶寶頭型同時也容易出現窒息危機。

3、薄絨、羽絨等填充物不僅太軟， 而且常含有塵土、蟎蟲等， 易引起過敏， 也不適合做枕芯。

小編的話

寶寶在3個月左右開始使用枕頭比較適宜， 但注意大概枕高一釐米就夠了。

選擇枕頭的時候要注意軟硬適中、材料安全健康對寶寶沒有傷害， 避免用薄絨、羽絨的等填充物， 裡面常含有蟎蟲， 容易引起過敏。 另外， 泡沫填充物的枕頭也不要用。