嬰兒睡眠的品質會反映健康狀況

嬰兒的睡眠狀態是觀察寶寶健康狀況的視窗， 怎樣通過嬰兒的睡眠狀態判斷孩子是否健康呢？正常的嬰兒在睡眠時比較安靜舒坦， 呼吸均勻而沒有聲響， 有時小臉蛋上會出現一些有趣的表情。 但是如果嬰兒有以下狀況出現， 父母應該高度重視。

症狀一：嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗

專家提醒：可以說大多數嬰兒夜間出汗都是正常的。 但如果大汗淋漓， 並伴有其他不適的表現， 就要注意觀察， 加強護理， 必要時去醫院檢查冶療。 比如嬰兒伴有四方頭、出牙晚、囟門關閉太遲等徵象， 就有可能是患了佝僂病。

症狀二：嬰兒睡眠時哭鬧， 時常搖頭、抓耳， 有時還發燒

專家提醒：嬰兒可能是患了外耳道炎、濕疹或是中耳炎。 應該及時檢查嬰兒的耳道有無紅腫現象， 皮膚是否有紅點出現， 如果有的話， 及時將嬰兒送醫院診治。

症狀三：嬰兒夜間睡覺前煩躁， 入睡後全身乾澀， 面頰發紅， 呼吸急促， 脈搏增快， 超過110次／分

專家提醒：這預示著嬰兒即將發燒。 應該注意嬰兒是否有感冒症狀或腹瀉症狀， 另外注意給他補充水分。 如果嬰兒真有發燒症狀出現， 即應採取酒精擦拭等物理降溫方式。

症狀四：嬰兒睡覺時四肢抖動

專家提醒：這一般是白天過度疲勞所引起的， 不必擔心。 需要注意的是， 嬰兒睡覺時聽到較大響聲而抖動是正常反應；相反，

若是毫無反應， 而且平日愛睡覺， 則當心可能是耳聾。 嬰兒仍處於不能表達自己喜惡的時期， 父母除給他安排好足夠的睡眠時間外， 應當在嬰兒睡覺時多觀察他的異常變化防止延誤病情。 睡眠時間過少， 影響嬰兒身體發育；睡眠時間過長， 影響活動時間， 使嬰兒智力發展延緩， 這些都需要父母自己掌握運用好。 一般來說， 8～9個月的嬰兒白天一般睡2～3次， 持續時間2～6小時， 夜間睡10個小時， 共計14～15個小時。