嬰兒睡覺時打呼嚕是怎麼回事

1 嬰兒睡覺時打呼嚕的原因一 肥胖

1、原因：

寶寶口咽部脂肪墊增厚， 因重力作用， 睡眠時喉頭及舌後空間變窄， 脂肪墊堆積加重了氣道空間變窄， 易引起打鼾。

2、建議：

肥胖不僅容易引起打鼾， 還會加重心臟負擔， 影響生☆禁☆殖☆禁☆器發育。 研究顯示， 肥胖患兒如能減至標準體重， 可改善睡眠中低氧的狀態， 減少睡眠呼吸暫停的發生。

2 嬰兒睡覺時打呼嚕的原因二 疾病

1、原因：

腺樣體、扁桃體在幼兒時期發育很快， 腺樣體肥大、扁桃體肥大是兒童時期特有的疾病。 當氣溫變化、營養不良、抵抗力下降或上呼吸道感染時，

炎症累及扁桃體、腺樣體而引起進一步腫大， 堵塞後鼻孔及口咽部， 導致氣道不通暢而引起打鼾。

2、建議：

一般來講， 如明確為扁桃體或腺樣體肥大引起的鼾症， 切除術為主要的治療方法。

3 嬰兒睡覺時打呼嚕的原因三 吞咽

1、原因：

嬰兒在吃奶時未完全吞咽或餵奶後媽媽立刻把寶寶放下， 讓他睡覺， 這樣可能造成寶寶口中的奶塊淤積堵塞喉嚨， 引起打呼嚕。

2、建議：

餵奶後， 可以拍拍寶寶背部， 促進吞咽， 然後喂點清水， 避免口中淤積奶塊。 如寶寶出現鼻塞症狀， 可用含生理鹽水的鼻噴劑噴鼻。

12 4 嬰兒睡覺時打呼嚕的原因四 睡姿問題

1、原因：

寶寶如果常仰臥睡， 易引起舌根後墜， 造成咽腔狹窄， 引起打鼾。

2、建議：

睡姿主要取側臥位， 與仰臥位相比，

側睡可以減少舌根後墜， 減輕打鼾症狀。 媽媽可以在寶寶睡衣背側上方縫製一個軟的彈性小球， 有利於控制睡眠姿勢， 減少仰睡的機會。 另外， 打鼾的寶寶普遍對於環境的刺激比較敏感， 所以要創造良好的睡眠環境， 避免外界刺激。

5 嬰兒睡覺時打呼嚕的原因五 枕頭高度問題

1、原因：

枕頭高度不合適， 同樣會使頸部過屈， 導致氣道不通暢。

2、建議：

3個月大的寶寶開始學習抬頭， 脊柱也開始向前自然的生理彎曲， 同時隨著軀體的發育， 肩漸漸變寬， 為了能使睡眠時體位合適， 寶寶3個月後可以開始使用枕頭， 高度一般為4釐米即可。 隨著年齡增長， 逐漸增加枕頭高度。

6 嬰兒睡覺時打呼嚕的注意事項

1、常打呼嚕除了會影響寶寶的睡眠品質外，

還可能產生很多危害。 打鼾嚴重的寶寶因多伴有呼吸暫停， 可造成夜間缺氧， 如果發作頻繁或持續時間長， 會影響心臟功能， 還可能改變生長激素分泌的高峰， 影響寶寶的大腦及體骼發育， 同時也會影響寶寶的性情， 使其變得易躁易怒。 另外， 長期的氣道阻塞會引起胸廓變形， 甚至變成“漏斗狀”， 引起頜面骨發育障礙， 上頜骨變長、齶骨高拱、牙列不齊、上切牙突出、唇厚等面容的改變。

2、如果發現寶寶長期打鼾、呼吸不均勻、張口呼吸， 伴有呼吸暫停、磨牙、睡眠輾轉不安、多汗、說夢話等情況， 應及時就診。

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